agosto 2015

Con una gran capacidad de 10000mAh, el Cargador Portátil CP-V10 de Sony puede proveer hasta 4* cargas a tu Smartphone**; además de cargar tu tablet, cámara digital y otros dispositivos para que no tengas que preocuparte si un día sales de tu casa sin haberlos cargado la noche anterior. El ...

¿Por qué correr? Y ¿Cómo puedo empezar? La primera pregunta puede tener múltiples respuestas, pero en la segunda la mayoría coincide. Esta pequeña guíate ayudará a que orientes a cualquier persona en sus inicios en el running. Sin embargo, algo que siempre debes tener presente es que correr es un ...

Estos cinco tipos de alimento que mencionaré a continuación nos encantan, pero además hay una razón para esto. No solo son sabrosos, sino que además tienen muchos nutrientes, vitaminas y minerales que potencian nuestro cuerpo y que son el combustible que nos hace funcionar día a día. Veamos: 1. Huevos ...

Los nuevos smartwatches y sus aplicaciones son ahora capaces de mejorar el desempeño físico y monitorear el progreso con una variedad de aplicaciones ofrecidas por distintas compañías de deportes y tecnología. Hay aplicaciones para corridas, natación, ciclismo e incluso golf. Pero, ¿y para el tenis? Demasiado complejo, es lo que ...

Estamos en la era de la tecnología, donde cada vez es más posible rastrear cada paso, monitorear cada latido y contar cada caloría gastada. Sin embargo, PEAR Sports busca romper con la monotonía, apuntando no tanto a lo que un deportista ha hecho sino a lo que debe hacer. “Lo ...

En el Arsenal de Inglaterra, la noticia que tiene hablando a los hinchas no es la sorprendente y decepcionante derrota de Arsenal 2-0 frente al West Ham, sino que el chileno Alexis Sánchez, quien se ha convertido en el ídolo del club londinense y quien volvió de sus vacaciones hace ...

Uno de los eventos de running más esperados del año es We Run Santiago, en los últimos años la ruta escogida pasa por el cerro san cristóbal y termina con una gran fiesta en el Parque Bicentenario. Sin embargo el gran cambio que promete que esta versión sea todavía más ...

La zona de confort es un estado de seguridad mental. Es un espacio natural y cómodo en el que tus actividades y acciones encajan con una rutina y patrón que minimiza el estrés y el riesgo. Correr dentro de tu zona de confort se siente… cómodo. Te ves beneficiado de ...

Sin duda, correr es un excelente ejercicio. Sin embargo, no es bueno para todos, y además no es la única forma de mantenerse en forma. De hecho, hay muchos tipos de ejercicios de cardio que ayudan a quemar bastantes calorías, al tiempo que se desarrollan músculos. VEAMOS: Bicicleta estática: si ...

Sabes que ciertas comidas son de vital importancia por sus nutrientes, fibra etc, sin embargo, lo que no tenemos muy claro es qué y cuánto tenemos que comer cuando nos estamos preparando para una gran corrida. Como regla principal, NUNCA pruebes algo nuevo la semana anterior al día de la ...

Tu cuerpo te comunicará si estás ejercitándote demasiado, sólo debes ponerle atención. Debes aprender la diferencia, y además monitorear tu desempeño para asegurarte de no hacerlo de nuevo. Esfuerzo: esto quiere decir, correr intervalos rápidos, repeticiones en una colina, o correr muchos kilómetros en una carrera larga. La meta es ...

Ya realizado el sorteo de la Copa Mundial Sub-17 Chile 2015, la Selección Chilena deberá enfrentarse con 3 de los equipos más complicados de las 24 selecciones participantes. Y es que Chile enfrentará por el grupo A, a las selecciones de Croacia, Nigeria y USA. La participación de la Selección ...

Lleva tu entrenamiento fuera del gimnasio. El OMsignal Biometric Smartwear te permitirá mantenerte en forma y entrenar incluso cuando andas paseando. Incluye una compresión que aumenta el flujo sanguíneo y entrega más oxígeno a los músculos. De esta manera, podrás mejorar tus niveles de desempeño, así como también la recuperación ...

El mejor jugador del mundo, Lionel Messi, reacciono de muy mala manera ante el jugador de la Roma Mapou Yanga, primero al encararlo con un choque de cabeza y después al sujetarlo del cuello, en una reacción que demuestra el nerviosismo del jugador del Barcelona de España, y que demuestra ...

Si eres fanático del trail running, entonces debes estar atento a la La 4° fecha del Circuito de Trail Running By Berghaus se traslada a la Cordillera de la Costa,. La Travesía de 38K, permite unir Til-Til y Lampa a través de pircas, portezuelos, acarreos, bosques y senderos que nos ...

El club de fútbol argentino River Plate se coronó campeón de la Copa Libertadores de América 2015 al derrotar por 3-0 a los Tigres de México. Y es que tras empatar en el partido de ida por 0-0 el equipo argentino aprovecho su localia para ganar la Copa Libertadores por ...

Aunque su cómoda interfaz está cargada con un montón de funciones, los audífonos The Dash Wireless Smart In-Ear (Inalambricos, inteligentes, in-ear) de la marca Bragi han descrito un punto de referencia en tecnología de audífonos. No sólo te permiten sobresalir de la vieja esfera de audífonos con cables, sino que ...

Patagonian International Marathon es el evento de running más multinacional de la Patagonia chilena. Se desarrolla lejos de las ciudades, en el majestuoso Parque Nacional Torres del Paine, declarado Reserva de la Biosfera por la UNESCO y recientemente escogido como la Octava Maravilla del Mundo. El Parque se ubica en ...

La miel, uno de los alimentos naturales más calóricos, ha sido considerada una fuente de energía por más de 8.000 años. Es una mezcla de dos carbohidratos (fructosa y glucosa), y contiene una cantidad de calorías y carbohidratos similares al azúcar, pero con beneficios que este último no posee ...

Uno de los aspectos más importantes al momento de llevar una rutina deportiva, ya sea a nivel amateur o profesional, es la alimentación previa y posterior a los ejercicios que se realizarán. Obtener energía, minerales, vitaminas e hidratación es vital a la hora de hacer actividad física, por lo que ...

Es totalmente conocido que las endorfinas producidas por el cuerpo durante las corridas nos da una sensación de euforia. Estudios recientes de la Universidad de Arizona han demostrado que nuestros compañeros caninos no sólo producen las mismas endorfinas, sino que además les quedan en su aparato circulatorio por un tiempo ...

El futbolista del Real Madrid Cristiano Ronaldo se disfrazó de vagabundo, siendo ignorado por la mayoría de quienes pasaban a su lado, hasta que un pequeño niño se mantuvo jugando a su lado hasta llevarse una gran sorpresa.

El ciclismo y la natación son dos deportes que pueden complementar a los corredores, aumentan la fuerza y la resistencia y mantiene las lesiones a raya. “el ciclismo además disminuye el riesgo de agotamiento y el aburrimiento de la rutina. La variedad ayudará a los atletas a poder practicar deportes ...

Para quienes disfrutan del aire libre; hacer deportes como el running, el ciclismo y la escalada, puede ser una excelente opción. Pero si el agua es otro de tus imperdibles, practicar surf, kayak o incluso triatlón podría darte grandes satisfacciones. Así que si definitivamente gozas con el mundo outdoor, los ...