lugares para correr

A la hora de hacer running a veces hay que dar preferencia a que el espacio en que correremos esté libre de acceso abierto en lugar de que sea infinitamente extenso. Personalmente, al menos para mí eso es más relevante y en palabras simples, me acomoda más. En especial si ...

En Santiago son pocos los lugares donde se puede hacer running sin preocuparse de los autos ni de los semáforos, parar cada 5 minutos no es ideal para un entrenamiento de running. Así que lo ideal era encontrar lugares libres para poder correr que me permitiera entrenar adecuadamente y que ...

Perteneciente a la región del Bio-Bío, la comuna de Talcahuano es considerada el primer puerto marítimo y pesquero de Chile. La ciudad destaca por tener el coliseo La Tortuga, sus cerros y también la caleta Tumbes con sus distintas playas. Otro lugar importante es el centro en donde se puede ...

¿Por qué correr? Y ¿Cómo puedo empezar? La primera pregunta puede tener múltiples respuestas, pero en la segunda la mayoría coincide. Esta pequeña guíate ayudará a que orientes a cualquier persona en sus inicios en el running. Sin embargo, algo que siempre debes tener presente es que correr es un ...

Realmente no sé cuando me transformé en un amante del running, ni cuando me compré mis primeras zapatillas exclusivas para trotar o mi primera polera que me aislaba de la transpiración. Tampoco me acuerdo con exactitud de la primera corrida o medio maratón en el que participé, ni de los ...

Si de correr sin perturbación se trata, no hay duda que el Parque Araucano es el lugar perfecto para ello. Otros deportistas haciendo sus rutinas y una tranquilidad envolvente, son dos de las características principales que para mí le suman puntos a este espacio y lo convierten en inmejorable. El ...

Todo empezó una tarde de paseo con mi sobrino, hace no más de dos semanas. A sus ocho años -como la mayoría de los niños- solo se tiene una idea fija en mente “convencer al tío para que lo lleve al parque”. Como él conoce mis debilidades, sabía que iba ...

Muchos pensarán que trotar, correr o andar en bicicleta en el Cerro es solo para “valientes”, pero déjenme decirles que NO es así, ya que con entusiasmo sí se logra por lo menos llegar hasta la mitad del camino, lo digo por experiencia. El lugar lo conocía antes, quién no ...

Debo admitir que me cuesta mucho animarme para salir a trotar. Por lo general, se trata de una actividad bastante monótona y que requiere bastante concentración. Por lo mismo, cuando estoy en Santiago me gusta variar las rutas mientras escucho música para hacerlo más entretenido. Sin embargo, los fines de ...

Siendo muy, pero, muy sincero creo que los últimos meses que he realizado deporte lo he hecho con el objetivo fijo de bajar unos ‘kilitos’ que tenía de más, pero estoy seguro que esta sinceridad es la realidad de muchas personas. El sedentarismo es la característica principal de la vida ...

De los distintos lugares que hay para correr en Providencia, sin duda que el circuito comprendido entre Santa María, La Concepción, Av. André Bello y Nueva Tajamar es una excelente alternativa. La superficie es de maicillo, el paisaje es muy variado, con zonas de vista despejada a la cordillera y ...

Sin duda que correr es uno de los mejores ejercicios que uno puede realizar, y dentro de los mejores lugares para correr en Santiago, el recorrido de Pocuro se ha posicionado como un "clásico" para quienes viven en Providencia. Un pequeño circuito de 2,7 km desde Tobalaba hasta los ...

Lo descubrí hace dos años cuando llegué a cambiarme de departamento cerca del metro Irarrázabal. Era inevitable pasar por ahí, porque todas las entradas a la estación están frente al a él. Comencé a preguntar y me dijeron que se trataba del famoso Parque Bustamante, que comenzaba ahí y terminaba ...

Tengo que admitir que correr no es algo que me resulte espontáneo. Más en una ciudad que normalmente te llena los oídos de autos y bocinazos. Pero, no le voy a echar la culpa solamente a Santiago. Es difícil hacer deporte al aire libre, porque cuesta tener un escenario de ...

Encontrar rutas para correr en una ciudad diseñada en gran parte para los automóviles, puede resultar bastante difícil, especialmente si se comienza sólo. A continuación una lista con algunos de los mejores lugares para los amantes del running. Parque Bicentenario Es uno de los circuitos preferidos por los runners del ...

Comencé a correr hace cinco años. Desde entonces, he ido probando distintas rutas, comprando nuevo equipamiento deportivo para monitorear mis avances, mejorando las zapatillas, etc. Me gusta correr porque puedes competir contra ti mismo y ver cómo vas mejorando con el tiempo, y a la vez es una actividad que ...