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febrero 2015

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  • Cuatro falsos mitos del gimnasio

    Con el músculo pasa algo muy particular. La gente en general sabe que es una parte de su cuerpo y que es importante. Los entendidos del deporte comprenden que es necesario para todas las funciones, que van más allá del ejercicio que hagan en el gimnasio, y que son imprescindibles ...

  • Montenbaik Enduro inicia su primera fecha con 70 competidores de elite

    Entre el 11 y 14 de febrero se desarrollará el Santa Cruz Andes Pacifico by Montenbaik Enduro 2015, una dura competencia con un formato similar al Dakar, que reunirá a 70 deportistas de élite provenientes de 15 países. Esta segunda versión atravesará diversos paisajes chilenos, recorriendo La Parva, La Ermita ...

  • Los dos grandes anuncios del Maratón de Londres

    El Maratón de Londres, uno de los seis más grandes del mundo, vivirá su trigésimo quinta versión este 26 de abril y ya comienzan a darse a conocer grandes anuncios: un duelo de gigantes por la mejor marca de la prueba y un importante retiro, son los primeros dos de ...

  • 3 consejos para cuidar tus zapatillas de running

    Muchos pensamos que correr es unas de las actividades deportivas más económicas que existen. De ahí lo eslóganes motivacionales que invitan a correr usando "solo un par de zapatillas". Los que corremos, sabemos que en realidad, no es tan así, porque los costos son un poco mayores y a veces ...

  • 5 deportes que te ayudarán a quemar varias calorías

    Hacer ejercicio es bueno no solo por razones estéticas. Una de sus principales ventajas es que ayuda a controlar el peso a través de las calorías quemadas en cada sesión de entrenamiento. Pero ¿Sabemos que deportes o actividades ayudan más a este propósito? Acá te entregamos un listado con algunos ...

  • The Color Run: 8 de febrero de 2015

    Si quieres competir, este no es tu evento. Si quieres pasarlo bien y llenarte la piel y la ropa de colores, este sí es tu evento. El 8 de febrero se realizará The Color Run La Serena, una corrida para mancharse. Son 5 km que puedes correr o caminar, acá ...

  • La web que avisa a tus contactos si no vuelves de algún entrenamiento

    A diferencia del running en la ciudad, correr en cerros implica importantes riesgos para los corredores solitarios: lesiones, desorientación, falta de agua y alimento y cambios de temperatura, solo solo algunos de ellos. Ante algo así, las primera horas suelen ser vitales. Para ayudar a esos corredores, crearon iNeverSolo. Este ...

  • Podlipnik, Jarry y Garín alcanzan su mejor lugar en el ránking ATP

    Buenas noticias trajo para los chilenos el primer día hábil de febrero, y es que tres de los cuatro mejores nacionales rankeados en el ATP alcanzaron sus mejores puestos históricos. Hans Podlipnik (27), logró el lugar 177, avanzando tres puestos desde su mejor ubicación histórica, luego de perder en primera ...

  • Ruso bate el record de salto base más alto del mundo

    Cuando se trata de altura, hay gente que en vez de miedo, siente adrenalina. Pues ese parece ser el caso del ruso Valery Rozov, quien recientemente batió el récord de salto base desde 7.220 metros de altura. Fueron 60 años los que pasaron desde el primer ascenso al monte ...