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Comunidad Sudandola

7 artículos
  • 10 Metas que enfrenté y logré gracias al Kenpo Karate

    Estoy por cumplir diecinueve años edad y cinco años en la práctica de Kenpo Karate, un arte marcial con orígenes en China y americanizado (adaptado a América) por Ed Parker en Estados Unidos durante la década del 50´. Este estilo se caracteriza por utilizar tanto golpes circulares como rectos, priorizando ...

  • Mi App favorita para ciclismo: Runtastic PRO GPS Running App

    El desarrollo de las nuevas tecnologías y la masificación del uso de smartphones y wearables han favorecido el desarrollo de todo tipo de aplicaciones. En el campo deportivo se han generado para todas las disciplinas y con múltiples funciones. Mi favorita para practicar ciclismo de ruta es la Runtastic PRO ...

  • ​¡Combate el estrés con estos 7 ejercicios de yoga!

    El yoga es uno de los principales sistemas filosóficos y holísticos , compuesta por tres prácticas básicas: las espirituales, mentales y por último,las físicas. A través de estas prácticas el yoga nos brinda increíbles beneficio, por ejemplo, el yoga nos ayuda a poner cuerpo, mente y espíritu en contacto, permitiéndonos ...

  • Disney Magic Run - 06 de Diciembre 2015

    La reconocida carrera, que llega por primera vez a nuestro país el próximo 6 de diciembre, abre nuevos cupos en su recorrido de 2.5K Estamos a menos de un mes de la llegada de Disney Magic Run el próximo domingo 6 de diciembre, a las 08:00 hrs, en ...

  • Disfruta al aire libre con Mota

    Llega la primavera y para la mayoría también llega el deporte, todos nos queremos poner en forma para el verano. Por eso, la invitación al ejercicio y la vida más activa en este temporada te la hace Mota, con su ropa básica, donde la materia prima por excelencia es el ...