Los beneficios de la práctica deportiva son indiscutidos. Además de la mejora en la condición física y la salud, la práctica deportiva genera liberación endorfinas, mejora el dormir y ayuda a tener una mejor confianza en uno mismo. Pero antes de comenzar a practicar uno es conveniente tener en cuenta ...
El domingo 23 de noviembre, Adidas dará clases gratuitas de entrenamiento funcional en el Cerro San Cristobal como parte de la difusión de sus productos con tecnología Clima. El evento contará con distintas clases de entrenamiento funcional, stretching, TRX y potencia. Cada clase tiene una duración de 50 minutos y ...
La destacada campaña que ha mostrado hasta ahora Alexis Sánchez y que lo posicionan como el tercer goleador de la Premier League, ha hecho que algunos se pregunten si es que fue una buena opción que el Barcelona lo dejara partir al fútbol inglés. Y es que el medio español ...
Tomaste la decisión de comenzar a entrenar. Elegiste el running, uno de los deportes más sencillos de practicar pero con grandes beneficios. Comienzas tu trote, suave, admirando el paisaje, concentrándote en alcanzar un tramo que te genere satisfacción recorrer. Quieres cumplir la meta que te propusiste. De pronto comienzas a ...
El domingo 16 de noviembre se realizará la cuarta versión de la Corrida Italiana, un evento que busca reunir fondos para financiar los trabajos sociales del Scout de la Scuola Italiana que incluyen talleres profesionales a padres y jóvenes, obras de teatro y diversos tipos de juegos para los niños ...
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