carrera de montaña

Correr se ha transformado en una tendencia, a tal punto que las productoras de eventos deportivos se han atrevido a realizar variaciones del running para atraer adeptos a este deporte, donde el trail running o running por senderos, se está volviendo una de las actividades más atractivas para muchos corredores ...

A pesar de su característica humildad, Kilian Jornet parece no tener límites a la hora de proponerse metas. Y es que el mejor corredor de montaña del mundo ahora tiene un nuevo desafío: quiere subir y bajar el Everest en un día. Fue en 1986 cuando Jean Troillet y Erhard ...

No es fácil correr en cerro. No para un deportista habitual, ni tampoco para un corredor de calle o de pista. Correr en cerro significa un acostumbramiento a un esfuerzo físico constante de los mismos músculos, una adaptación a la altura, a la hidratación, a la cantidad de aire y ...

Kilian Jornet, es un grande y los amantes del trail running lo saben. Además de haber haber obtenido en tres veces consecutivas la victoria en el Ultra Trail du Mont Blanc, recientemente se coronó por séptima vez consecutiva como el mejor corredor de montaña del orbe tras la obtención de ...

Junto a mis tres amigos, llegamos a eso de las 9:00 am al Climbing Tour realizado en el Alfalfal, Cajón del Maipo. En el lugar, nos esperaba un gran escenario, un stand con bebidas isotónicas y un muy buen ambiente. A esa hora el cielo estaba despejado, había un ...

Kilian Jornet parece no cansarse romper récords ni de recibir títulos y medallas en sus competencias de cerro, y es que acaba de conseguir por séptima vez consecutiva el título del mejor corredor de montaña del mundo por la International Trail Running Association. El atleta de 26 años ha desarrollado ...

Para mí que había corrido antes los 42 km de la Maratón de Santiago 2014 y los 25 km en cerro de Peñuelas, los 19 km de Lampa sonaban perfectamente realizables. Pero después de esta experiencia confirmé que correr largas distancias en cerro siempre es difícil. La travesía comenzó a ...

Cuando se sube a 2.400 metros de altura el oxígeno se reduce, lo que normalmente provoca complicaciones como mareos, naúseas, dolores de cabeza y agotamiento. En ese contexto, correr a 3.000 metros de altura durante 330 km suena impensado para cualquiera, pero no para Rodrigo "Canuto" Errázuriz, el ...

Hace unos dos años volví a correr en cerro. Lo primero que hice fue el San Cristóbal, lugar de iniciación típico de corredores y ciclistas. Lo comencé a subir una vez a la semana, cada vez mejorando mi forma de llegar y mis tiempos. Así estuve hasta la primera competencia ...