Uno de los aspectos más importantes a la hora de empezar con una rutina de ejercicios es elegir la forma de llevar las estadísticas de cada sesión. Gracias al avance de la tecnología, actualmente podemos encontrar aplicaciones que entregar una gran cantidad de datos en nuestro smartphone, entregando una libreta detallada y accesible en su totalidad a la palma de la mano. Y una de las mejores es Sports Tracker.
Este software, disponible para dispositivos Android, iOS, Windows Phone y Blackberry entre otros sistemas, tiene una muy completa gama de servicios en su versión gratuita, pudiendo complementarlos con un servicio premium y con compras de implementos extra, lo que le da una ventaja cuantitativa en comparación a otras aplicaciones que sólo entregan información básica en sus ediciones free.
Resumen completo y detallado
Al ingresar a la aplicación, lo primero que aparece es el resumen de las sesiones que se han cargado en el software, ya sea en vivo o ingresando manualmente los datos, como número de sesiones, tiempo total, distancia recorrida y energía. Además, se ofrece la información del último ejercicio realizado y los horarios de amanecer y ocaso aproximados en el lugar donde se encuentra el usuario, el cual es encontrado vía GPS.
Gran cantidad de ejercicios
Otra de las características principales es la variedad de ejercicios para los cuales Sports Tracker ofrece seguimiento, como trote, caminata, ciclismo, senderismo, patinaje, remo, natación, escalada, clases de fitness y sesiones en gimnasio, entre otros.
Tras seleccionar cualquiera de éstos, se puede agregar un objetivo de entrenamiento (exclusivo para versiones premium), información por voz sobre el ejercicio realizado y la posibilidad de agregar una auto pausa, proponiendo un umbral de velocidad para no afectar algunas estadísitcas, especialmente en sesiones que pueden sufrir interrupciones constantes.
Al completar, se desplegará la pantalla de información del ejercicio, donde se muestra el mapa y la ruta seguida por el GPS, además de información como tiempo, distancia, ritmo y velocidad. Además, al desplazar a las siguientes páginas disponibles se encuentran los datos por tramo, la variación de altitud durante el ejercicio y las pulsaciones por minuto (siempre que se tenga el dispositivo).
Cabe destacar que esta información también se puede consultar en el Diario, donde se puede encontrar todas las sesiones separadas por mes. Al mismo tiempo, al hacer clic en el símbolo +, se puede agregar una actividad de forma manual. Éstas también estarán disponibles en el Diario.
Conectividad con amigos y otros deportistas
Sin duda uno de los aspectos más importantes a la hora de elegir una APP para hacer ejercicio es la posibilidad de conectarse con amigos y compartir los datos de cada sesión. Y en esto Sports Tracker nuevamente entrega un servicio completo y de calidad, ya que se puede buscar a cualquier otra persona que tenga instalada la aplicación para enviar una solicitud de amistad. Si es aceptada, podremos compartir con ellos estadísticas detalladas, fotos y la ubicación en cada sesión registrada en vivo.
A su vez, los ejercicios también pueden ser compartidos a través de redes sociales como Facebook y Twitter, las cuales se pueden sincronizar a la aplicación para enviar links directos a cada una, los que llevan a la página oficial del software, donde se entregan los detalles de la sesión compartida.
De esta manera, Sports Tracker te ofrece un servicio completo e integral incluso sin pagar por su uso, convirtiéndose en una gran opción a la hora de poder tener todos los datos sobre tus sesiones de ejercicio y llevar un registro que te permita ver tu evolución como deportista.