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14 abril 2015

  • ¿Cómo utilizar las rodillas al correr?

    Dentro del atletismo, cada especialidad cuenta con distintas técnicas para correr que se adaptan a las individualidades de cada corredor. Un velocista utilizará las rodillas en alto para alcanzar el máximo de potencia en una distancia corta. Un fondista en cambio, tenderá a correr con las rodillas a una menor ...

  • Estadio Nacional será sede del Panamericano de Esgrima

    Varios son los esgrimistas chilenos que quieren estar en Toronto 2015, y qué mejor que hacerlo en casa. Es por eso que el Panamericano específico de Esgrima que se disputará a partir de este sábado es tan importante para los nacionales. Eso sí la tarea no será fácil, ya que ...

  • ¿Qué es functional training o entrenamiento funcional?

    Hace tiempo que hacer ejercicio pasó de ser un asunto de atletas a ser algo que practicamos todos, hasta los más descoordinados. No hay que jugar al fútbol como Alexis Sánchez o ser como Tomás González en gimnasia para estar en forma. Disciplinas hay muchas, lo que hay que buscar ...

  • Trail Trekking Cascada de las Ánimas - 25 de abril 2015

    La cascada de las Ánimas será sede de un nuevo desafío de trail y trekking el próximo 25 de abril que enfrentará a los corredores a una actividad de senderismo en plena cordillera. El evento que invita a conectarse con la montaña contará con dos rutas diferentes: principiante (6 km ...

  • Sampaoli:

    Un negativo análisis sofre el futuro de la selección chilena realizó el técnico nacional Jorge Sampoli, quien aseguró que las posiciones de algunos jugadores tienen en peligro su continuidad. En conversación con el programa La Hora del Taco en radio Universo, el trasandino confesó su preocupación por las selecciones menores ...