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28 marzo 2015

  • Mañana se realizará la primera Jornada Cletera de Ciclorecreovía

    Este domingo 28 de marzo se llevará a cabo la primera Jornada Cleterera de Ciclorecreovía instancia donde se impartirán talleres de mecánica básica, charlas de conducción vial y una ciudadela ciclística dirigida a grandes y chicos. La actividad tiene por objetivo entregar conocimientos sobre educación vial en forma lúdica, a ...

  • Consejos útiles para una correcta hidratación

    El Maratón de Santiago realmente está a la vuelta de la esquina y como sabemos que por el sudor perderás hartos electrolitos, carbohidratos y fluidos, te dejamos estas 10 recomendaciones de hidratación funcional: 1.- Recuerda que es muy importante hidratarte antes, durante y después de la actividad física. 2.- Tu ...