Hemos mencionado antes que entrenar sin cuidar otros aspectos esenciales, no trae muchos efectos positivos para el rendimiento, pero hay un momento específico donde esta premisa se vuelve fundamental: el momento posterior al entrenamiento. Acá repasaremos algunos errores que cometemos y cómo podemos solucionarlos. 1) Hidratación Al realizar ejercicio, particularmente ...
A alguien que ha estado unido, prácticamente, toda su vida al deporte, le puede resultarse muy difícil desvincularse en tan poco tiempo. Y es que a menos de dos años de su retiro del tenis profesional, González decidió volver a la canchas en el Tour de Veteranos, y lo hizo ...
Falta menos de un mes para que comience la trigésimo sexta edición de la carrera más exigente del mundo el Rally Dakar 2015, donde los participantes deberán enfrentarse a caminos no demarcados, cambios climáticos y a zonas geográficas adversas, utilizando al máximo su sentido de orientación. Entre ellos se encuentra ...
Cuántos partidos de fútbol, entre amigos, se pierden porque falta un jugador o porque no hay de cancha. Pinchanga es una app chilena que busca solucionar estos problemas. Pichanga ofrece buscar jugadores por posición y a la vez ofrecerse para jugar en determinada ubicación. Y porque buscar cancha también es ...
Este 30 de diciembre se realizará la Corrida Nocturna de Peñaflor, una de las últimas corridas del año y que contará con dos distancias de 4 y 10 km. Las inscripciones son gratuitas y se realizan el mismo día del evento desde las 18:00 hrs. También pueden realizarse al ...
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