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16 septiembre 2014

  • Sabes que eres fanático del fútbol si...

    ¿Eres amante del fútbol? ¿Cuando pasas por un canal de fútbol te quedas pegado aunque estén jugando un encuentro de la tercera división de Islandia? ¿Siempre que ves a alguien jugando te pican los pies por entrar? Bueno, quizás eres de ese gran montón que ama el "deporte más lindo ...

  • MyFitnessPal, la aplicación que permite mejorar tu nutrición

    Para un deportista profesional o incluso para uno amateur que busca mejorar su rendimiento, contar calorías puede resultar algo complejo, especialmente si no se conoce el aporte calórico de cada alimento. MyFitnessPal facilita esa tarea, además de ofrecer otras útiles funciones para quienes quieran cuidar su alimentación. Esta aplicación permite ...

  • Corrida 81 Aniversario PDI - 12 de octubre 2014

    El domingo 12 de octubre a las 09:30 hrs. se realizará la vigésima cuarta versión de la Corrida de Aniversario de la PDI. En esta ocasión habrá dos distancias: 5 km para funcionarios de la PDI y escuelas matrices, y 10 km abierta a todo público. Las inscripciones a ...

  • Costumbres que sabotean tu entrenamiento

    A muchos les ha pasado, sienten que están haciendo todo bien llevando un entrenamiento "fuerte" y "planificado", no pierden una sesión del gimnasio; comen lo que se debe pero aún así su cuerpo parece no responder. No es que los cambios estén tardando en llegar, es que simplemente no están ...