septiembre 2014

La prestigiosa marca Garmin, conocida en el mundo deportivo por sus relojes deportivos, acaba de lanzar al mercado su segunda pulsera fitness. Se trata de la Vivosmart, un aparato pequeño, cómodo y con interesantes capacidades clásicas de un reloj inteligente. Precedida por su criticada antecesora Vivofit por su poca estética ...

Solo un maratonista puede entender lo que significa correr tanta distancia. Además del dolor físico, el cansancio, la deshidratación y los calambres, muchos son los sentimientos que se viven durante la carrera. Desde el miedo inicial antes de decidir enfrentar tal distancia y el optimismo propio de lo que significa ...

El sábado 4 de octubre se realizará el Maratón de La Serena, competencia que contempla múltiples distancias para incentivar la práctica deportiva a nivel familiar y competitivo. Es así como se podrá participar gratuitamente en las pruebas de 1 y 5 km, mientras que los más experimentados por competir en ...

Realizar algunas actividades físicas intensas como levantar pesas requiere un gran cantidad de oxígeno. Cuando se requiere más oxígeno del que se dispone (actividad anaeróbica), la energía se produce a través de la glicólisis, que es la descomposición de los carbohidratos y los azúcares. En este proceso se forma un ...

El skate es un deporte que se realiza sobre una tabla de madera (maple), que consiste en realizar piruetas sobre la tabla utilizando cualquier superficie de contacto del skate. La tabla de skate consta de: 4 ruedas, 2 trucks, la tabla de maple y sobre esta una lija que otorgará ...

Tal como anunciamos hace algunas semanas, el próximo 26 de octubre se realizará la primera versión del Excellent Series New Balance Subaru, una corrida que para este año contempla las distancias de 7,5 y 15 km. La corrida comenzará a las 09:30 hrs. frente al Palacio de La ...

Este domingo 28 de septiembre estuvimos presente en Valparaíso, en la última fecha de la media maratón TPS. Esta competencia atravesó la costanera, parte del puerto y, por supuesto, los pesados cerros de la zona. En esta versión, los participantes agradecieron el cambio de circuito respecto al año anterior, en ...

Es por lejos la carrera más masiva y esperada del circuito nacional y es por eso que cada vez que se habla de ella, genera tanto impacto. Por estos días se dieron a conocer algunos adelantos sobre el próximo Maratón de Santiago 2015, que entre sus principales cambios se adelantan ...

No lo podemos negar, el crossfit tiene algo de religión, de misterio, miedo y sobre todo adicción para quienes lo practican. Aunque no todo es paleo y "peso muerto", los crossfiters cada vez más se vuelven una asociación que para los no entendidos, les decimos "secta", más por falta de ...

Este sábado 27 de Septiembre se realizó la tercera fecha del Merrell Trekking Tour en la Hacienda Santa Martina. Numerosos deportistas participaron del evento en donde se recorrió una distancia de 11 Km en un espectacular trayecto rodeado por la naturaleza y que tuvo como ganadores a nivel general a ...

Mi historia con Endomondo debe ser paralela a mi cercanía con los smartphone. Si bien esta aplicación no es tan antigua, siento que la conozco hace tanto tiempo, que no podría decir cuándo la comencé a utilizar. Es que no está entre mis favoritas en cuanto a apps de deportes ...

El Parque Metropolitano es uno de los lugares favoritos de la gente, especialmente, durante el fin de semana. Es uno de los puntos de encuentro obligados de ciclistas, peatones, corredores y automovilistas. Pero, además de las dificultades propias de sus cuestas, muchas veces sus visitantes se ven expuestos a peligros ...

Los amantes de los cerros podrán disfrutar de una nueva versión del Xtrail Puchuncaví el próximo sábado 22 de noviembre, carrera que en esta ocasión considera cuatro distancias: 4, 6, 16 y 50 km. Esta carrera incluye por primera vez en nuestro país una categoria especial para corredores minimalistas, ya ...

Correr 5 o 10 km sin parar, es una tarea que requiere preparación para poder ser terminada con éxito en el primer intento. Bien lo saben los corredores constantes y también los médicos, estos últimos asombrados por la proeza de William Tullis, un niño de siete años que acaba de ...

La verdad es que todos queremos tener abdominales. Otra verdad es que todos los tenemos. El problema está es en lograr que estos abdominales "se vean" y no se queden debajo de la capa de grasa que los tapa. Esto es lo realmente difícil. Y lo que pasa con el ...

La realización de la Copa América en nuestro país en el 2015, está peligrando. Así de categórica es la posición de la ANFP que ve amenazada la localía de Chile en relación a las modificaciones que se están tramitando a la ley de violencia en los estadios. Estos cambios incluyen ...

Hacer ejercicio es algo que me apasiona, pero a pesar de eso en ocasiones me cuesta empezar con mis rutinas diarias. Quizás esta fue la razón principal por la que comencé a utilizar la app Adidas miCoach. ¡Útil! Es una de las mejores características que le puedo dar. Cuando me ...

Los primeros días siempre son complicados y la primera vez en el gimnasio no es la excepción. Puede ser que nunca hayas sido cercano a cultivar tu cuerpo o puede que hayas estado vinculado al deporte desde antes, pero no el conocer el lugar, saber que serás “el nuevo” y ...

La ANFP publicó la lista de convocados extranjeros para los amistosos ante Perú y Bolivia el 10 y 14 de octubre, respectivamente. Revisa aquí la lista. Claudio Bravo – F.C. Barcelona (España) Miiko Albornoz – Hannover 96 (Alemania) Mauricio Isla – Queens Park Rangers F.C. (Inglaterra) Gary Medel – F.C. Internazionale ...

Bajo el lema "Porque el deporte incluye y no excluye" se realizará la primera versión de la corrida paralímpica Por la Inclusión con dos modalidades: 5k (familiar) y 15k (competitiva). La corrida contemplada inicialmente para el 7 de noviembre, finalmente se realizará el 9 de noviembre, a petición de la ...

Muchas veces después de un arduo entrenamiento sentimos dolor y lo normal es que aumente progresivamente, alcanzando su peak tras 24 horas. Pero a pesar de esas molestias musculares, hay veces en que terminamos con un sentimiento de alegría, de saber que dimos lo mejor de nosotros, de que nuestros ...

A esta altura, parece increíble que algún ciclista que haya llegado hasta la cima del cerro San Cristóbal no se haya tomado un vaso de mote con huesillo. Es como un trofeo, un premio que todos merecen por haberse levantado temprano, combatir el frío y subir hasta la famosa virgen ...

Hace mucho que los gloriosos tiempos del tenis chileno quedaron atrás. El retiro de Fernando González y Nicolás Massú, ambos ídolos olímpicos, aceleró en los últimos años la necesidad de encontrar un recambio para volver a los primeros planos. Y ese deportista que debe volver a ilusionar a la gente ...

A pesar de que el baloncesto no es el deporte “rey”, tú te sientes orgullo de ser fanático del básquet. Tienes uniformes, zapatillas, pelotas, videojuegos y hasta muñequeras que delatan tu pasión por este deporte. A continuación te presento una lista con la que te sentirás identificado con las cosas ...