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18 marzo 2014

  • Consejos para proteger tus articulaciones al hacer running

    Dolores articulares y de rodilla son un problema común entre los corredores, no importa si son principiantes o profesionales. Si estás evitando el trote matutino para evitar accidentes, entonces este artículo es para ti. Tratar los dolores de articulación es algo difícil para cualquier corredor, pero con las precauciones necesarias ...