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Todos los que nos hemos propuesto terminar con el sedentarismo para comenzar a ejercitarnos, sabemos que hay una alta posibilidad de dejar de lado nuestro cometido a mitad de camino. Y es que estar en forma es difícil: es físicamente demandante, requiere tiempo y a largo plazo puede aburrir. Ahora ...

Una de las cosas más difíciles de ceñirse a un programa de ejercitación es mantenerse motivado. Pero una nueva app espera ayudar al atleta, o a cualquiera que busca ponerse en forma convirtiendo sus regímenes de ejercicio en competición, y de esta manera, mantenerse motivado. TrainHeroic es un nuevo programa ...

La deshidratación ya no será un problema para los atletas, según Refuel, la nueva aplicación de nutrición inteligente creada por Recon Jet Smart Eyewear. Recon Instruments Instruments, fundado en 2008, es conocido por especializarse en tecnología en lentes ópticos. En Vancouver, Canadá, anunciaron a principios de junio de este año ...

El viejo adagio dice que “nuestro cerebro es el músculo más fuerte” y HeadTrainer se lo tomó en serio, lanzando una aplicación que provee de una serie de ejercicios para la mente del atleta. Desarrollado por un equipo de neurocientíficos y psicólogos deportivos en el Instituto Duke Sports Science, HeadTrainer ...

Ahora, los corredores o "runners" podrán compartir rutas personalizadas con otros a través de la aplicación llamada Trace. Esta aplicación, creada por un grupo de estudiantes de la Universidad de Washington, permite a los usuarios dibujar una imagen en su smartphone, la cual se superpone en un mapa, que puede ...

¿Qué es ir al gimnasio sin música? Especialmente para aquellos que no están tan motivados, la música es vital para sobrevivir a una jornada en el gym con fuerza, energía y sin aburrirse. Pero para esto es importante tener la música indicada, la mejor dependiendo a lo que queramos hacer ...

El último tiempo Runtastic ha apostado por aplicaciones para entrenamiento específicos y le ha ido bien. Además de aplicaciones como Runtastic Six Pack y Runtastic Butt, la compañía lanzó Leg Trainer, una app quienes deseen fortalecer su tren inferior. Y es que muchos runners olvidan que su entrenamiento debe ser ...

La gente siempre quiere estar en forma, pero no siempre tiene el tiempo para ir al gimnasio. O al menos esa es la excusa que muchos dan a la hora de dejar de entrenar. Esa mirada es la que quieren cambiar los creadores de Sworkit, quienes creen que bastan 5 ...

El próximo mes comienza la Copa América y los fanáticos del fútbol ya están más que ansiosos, sobre todo porque este emocionante torneo de selecciones ahora se disputará en Chile. Lo bueno es que gracias a la tecnología actual que manejan la mayoría de los smartphones, los más peloteros ya ...

Cuando se ama la naturaleza, lo interesante es descubrirla uno mismo, pero un poco de ayuda en esa búsqueda no está nada de mal. Esa es la premisa que parece originar Suda, una app chilena creada para ayudar a explorar, a descubrir y a compartir lo mejor de los deportes ...

Las apps de deporte y fitness se han popularizado bastante en el mercado de las plataformas telefónicas, ya que se presentan como una buena -y económica- opción para ponerse en forma. Las hay para aprender posturas de yoga, controlar los tiempos de entrenamiento en las corridas y hasta para hacer ...

Seguir una dieta sana puede resultar un poco complejo cuando se convive con otras personas que no poseen las mismas costumbres alimenticias o cuando no se tiene acceso a la mano a los productos preferidos e incluso cuando se trata de personas que se trasladan mucho o que no tienen ...

Hay quienes prefieren correr sin audífonos para escuchar la naturaleza, para estar pendientes del tráfico o para seguir su propio ritmo cardiaco y respiratorio. Pero hay otros que prefieren correr música, ya que sin ella no encuentran el ritmo. Aunque no es raro que una lista aleatoria a veces les ...

La Asociación Nacional de Fútbol Profesional (ANFP) lanzó la aplicación oficial de la primera división del fútbol, ideada para informar a todos los hinchas sobre las últimas noticias del torneo nacional. A través del seguimiento del equipo favorito la app ofrece acceso a noticias, imágenes, estadísticas y al monitoreo minuto ...

Por más que existan las ganas de entrenar, hacerlo sin un especialista suele provocar desorientación. Helptrainer es una herramienta web, habilitada también para teléfonos móviles, que tiene como función ser un diario de entrenamiento y proporcionar planes de entrenamiento. Es una herramienta de fácil uso que solo requiere realizar algunos ...

Si te gusta el deporte y quieres controlar tus entrenamientos y progresos por medio de tu teléfono celular, RunKeeper es una aplicación disponible para Android y iOS (iPhone) que te podrá ayudar en eso. RunKeeper te permite elegir tu deporte entre una amplia variedad de especialidades deportivas. Una vez escogido ...

Runtastic Mountain Bike es una aplicación diseñada única y específicamente pensada en los mountain bikers. Esta aplicación, que está disponible para teléfonos móviles con sistema operativo Android y iOS (iPhone), es sencilla, entretenida e incorpora las funciones deseadas tanto para un ridex BMX como para aquellos que salen en su ...

A diferencia del running en la ciudad, correr en cerros implica importantes riesgos para los corredores solitarios: lesiones, desorientación, falta de agua y alimento y cambios de temperatura, solo solo algunos de ellos. Ante algo así, las primera horas suelen ser vitales. Para ayudar a esos corredores, crearon iNeverSolo. Este ...

Hidratarse de forma de adecuada es esencial antes y después de una competencia o de un entrenamiento y también en el día a día, incluso para los que no son deportistas, pero muchas veces se nos olvida. Para solucionar ese problema existe Watango. Esta aplicación permite llevar un registro de ...

Muchas veces entramos al gimnasio y ante la serie de distracciones perdemos la cuenta de nuestras series o de las máquinas que hemos utilizado o incluso asistimos al gimnasio sin un rutina determinada. Para evitar estos problemas existe Jefit. Esta aplicación, disponible solo en inglés, permite registrase a través de ...

Caminata, trote y bicicleta, son algunas de las principales funciones que registra Move, una aplicación que te ayudará a registrar las calorías quemadas durante el día. Desde la cantidad de pasos diarios, hasta los kilómetros trotados, y por supuesto, los recorridos en bicicleta, una sumatoria de todos los ejercicios diarios ...

Hacer ejercicio es todo un tema para quienes no somos deportistas. Salir a correr y el gimnasio son opciones que significan una gran inversión de tiempo y también mucho dinero, en el caso de gimnasio, por lo que no suenan muy atractivas para quienes no están acostumbrados a utilizar su ...

Muchas veces postergamos el ejercicio o algunos ejercicios específicos por falta de un guía, un espacio o simplemente por la carencia de una rutina de entrenamiento. Lo cierto, es que los abdominales son uno de los grupos musculares esenciales para cualquier deporte e incluso para funciones diarias y para la ...

Una aplicación que incentiva a andar en bicicleta, pero de forma divertida. Eso es lo que podría resumir a Kappo, la aplicación chilena que está llegando a lo alto de un importante concurso europeo Se trata de Le Web, una conferencia de renombre internacional para la innovación digital donde startups ...