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Un millón de dólares de donación recibirá el tenis chileno de la mano del extenista chileno James Marlen. El dinero espera a ayudar a los jóvenes de escasos recursos que cuenten con talento deportivo. Según lo informado por El Mercurio, James Marlen es un ingeniero y gerente de empresas chileno ...

Antes de escoger el tamaño de tu bicicleta debes considerar dos puntos importantes; primero, el tipo de bici que quieres adquirir (montaña, carretera o infantil) y, segundo, qué uso le quieres dar. Además de lo anterior, hay cinco aspectos importantes a la hora de la elección, basados directamente en tu ...

Un nuevo evento deportivo se suma a la lista de noviembre, se trata de la Corrida de Aniversario de la Universidad de Chile (conocida como Corrida Deporte Azul) que se realizará el próximo 23 de noviembre. La prueba, abierta a la comunidad universitaria y también al público general, contará con ...

Debo comenzar confesando que no soy un fanático del running con audífonos. Al comienzo, cuando sales solo por diversión, es muy entretenido ir con música porque además de ser placentera en sí misma, puede ayudarte a mantener un ritmo e incluso a aumentar la velocidad en momentos de cansancio. Pero ...

Una persona promedio, que se está iniciando en el running, puede llegar a terminar los 10 km en un tiempo que puede variar entre los 50 y los 60 minutos después de algunas semanas o meses de entrenamiento. Bajar los 40 minutos es una tarea compleja que requiere entrenamiento intenso ...

La jornada de intenso calor de 5 de noviembre no fue suficiente para alejar a los cientos de corredores que llegaron al Campus San Joaquín de la Universidad Católica para la octava versión de la corrida Running UC. La jornada contó con dos pruebas de 5 y 10 km que ...

El próximo 16 de noviembre se llevará a cabo el Maratón Valparaíso, uno de los últimos año. La prueba contará con cuatro distancias: 5, 10, 21 y por supuesto, 42 km. El recorrido se desarrollará por la costa de Valparaíso desde el estacionamiento interior VTP hasta la caleta San Pedro ...

El sol y el calor de los últimos días han sido la motivación perfecta para dejar el transporte público y sacar de la bodega mi vieja bicicleta, que ha estado guardada por largas temporadas y he utilizado en pocas ocasiones, realmente especiales. Ahora como un ciclista más de la ciudad ...

Además de ayudar a nuestro cuerpo a rendir en el ámbito deportivo, la alimentación también se encarga de nutrir a nuestro cerebro para tomar ciertas decisiones. Todos los deportes requieren de concentración: Desde una carrera de 100 metros donde es importante estar atento para reaccionar a tiempo y no antes ...

Tener éxito en el deporte es difícil. Tener éxito en los negocios o en otros emprendimientos, además del deporte, es mucho más complicado. O quizás no. Esa es la disyuntiva que vienen a responder tres grandes deportistas internacionales. "Seamos Campeones" es el nombre de este evento que congrega a Josef ...

A un castigo de 50 años fuera del fútbol fue condenado un futbolista suizo que lanzó un pelotazo a un árbitro, en un partido de la cuarta división del fútbol local. El jugador del Portugal Futebol Clube, Ricardo Ferreira, le pegó un pelotazo al árbitro al finalizar el partido en ...

Muchas veces los novatos en esta disciplina, piensan que trotar 15 a 20 minutos antes de la partida, les permitirá alcanzar un nivel adecuado para correr. Sin embargo, esto no es suficiente. Realizar un calentamiento previo, te permite mejorar tu desempeño durante la carrera y, más importante aún, te ayuda ...

Los maravillosos paisajes del embalse El Yeso, serán sede de la quinta fecha del Suzuki Mountain Bike Tour, un evento que agrupa a participantes expertos y amateurs. La ruta está compuesta por caminos de tierra y senderos y se divide en un circuito para expertos, que comenzará a las 09 ...

Noviembre es un mes de transición en el que se juntan un gran números de corridas aprovechando las buenas condiciones de tiempo. Este mes se caracteriza por corridas segmentadas en diversos formatos: nocturnas, en cerro, para niños, con obstáculos y hasta con colores. Revisa acá la lista completa. -Running UC ...

El domingo 21 de diciembre se realizará la Kids Run, un evento familiar que busca fomentar el espíritu deportivo donde los niños serán los protagonistas. La competencia a realizarse en el Parque Hurtado ofrecerá cuatro distancias que incluyen: 1 km, 1,5 km, 2k, y 3,5 km, en las ...

Son cómodas, flexibles y cien por ciento recomendables para hacer todo tipo de ejercicios y disciplinas deportivas. Actualmente, los deportistas la están usando cada vez más por sus múltiples funciones y ventajas. Nayib Fuenzalida, es un ingeniero informático, amante del running. Corre desde los 17 años y ha participado en ...

El 2030 se cumplen 100 años desde la realización del primer Mundial de Fútbol, realizado precisamente en Uruguay. Este importante aniversario es señalado por los charrúas como uno de los principales argumentos para organizar la próxima cita global del fútbol. Pero los tiempos han cambiado y ellos reconocen no contar ...

Una jornada histórica para el vóleibol chileno protagonizaron el domingo 2 de noviembre los primos Grimalt. Y es que alcanzaron su primera medalla de plata en una fecha del Circuito Mundial de Vóleibol Playas. La final de esta sexta fecha del Circuito Mundial, realizada en el Balneario Thompson de la ...

Muchos prefieren realizar ejercicios por la noche, ya que en la mañana deben levantarse temprano para ir al trabajo, universidad o colegio. El ejercicio de noche les ayuda además a botar el estrés del día, respirar aire puro y llegar a la casa cansados para darse un baño y dormir ...

Coordinar la respiración es muchas veces una tarea titánica para quienes se están iniciando en este deporte. Si no coordinas correctamente, el resultado será nadar unos pocos metros, respirando a medias y parando a mitad de la pista para oxigenarte correctamente. Mantener esa coordinación con la técnica de cada estilo ...

Muchas son las lesiones que molestan al jugar o incluso que impiden practicar el fútbol. Para conocer acerca de las características de estas lesiones comunes y cómo tratarlas, e incluso para conocer otros tipos de evaluaciones y nuevas formas de entrenamiento es que MEDS brindará una Jornada Médica Kinésica sobre ...

Correr un maratón, es una gran hazaña. Correr dos maratones en un dia, suena una locura, pero así lo hizo Ryan Chukuske, un estadounidense de 33 años, que tuvo la ocurrencia de realizar en el mismo día dos maratones con un descanso de 50 minutos entre ambas. Chukuske "nunca pensó ...

Si estás en un programa de perder peso, sabes que el ejercicio cardiovascular es parte fundamental para poder llegar a tu objetivo. Pero cuando decimos esto, muchos piensan en horas interminables en la caminadora, en la bicicleta estática, caminando o trotando. Y si bien el ejercicio cardiovascular tradicional es efectivo ...

En Chile hemos vivido el auge de la práctica de deportes (running, ciclismo, skate entre otros), aunque ese auge se ha concentrado en personas jóvenes y adultas. Los niños poseen altos índices de obesidad según el Ministerio de Salud el 34% de los niños menores de 6 años es obeso ...