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  • ¿Qué es la espirulina y cómo beneficia a los deportistas?

    Muchas son las dudas que enfrentan los deportistas a la hora de consumir suplementos: que cuáles son mejores, que qué marcas son de mayor calidad e incluso cuáles poseen los mejores sabores. Pero esas dudas se disipan cuando nos enfrentamos a suplementos naturales como la espirulina, una alga que cuenta ...

  • Polémica mundialista: Premios de Brasil 2014 no serán para todos

    Solo algunos seleccionados podrán recibir los premios otorgados por la FIFA tras la participación de la roja en el Mundial de Brasil 2014, polémica que divide a jugadores de la escuadra nacional. Y es que un grupo de representantes de la selección determinó que los premios fueran repartidos solo entre ...

  • The Handler, el nuevo mango flotante de GoPro

    A esta altura nadie podría negar la versatilidad de las cámaras deportivas, pero el público amante del deporte es cada vez más exigente con la tecnología. Es por eso que GoPro acaba de lanzar al mercado el Handler, un mango flotante que brinda mejor comodidad a la hora de portar ...

  • Una mala noticia para el rally se dio a conocer por estos días. El piloto chileno Francisco "chaleco" López se operará la rodilla, lo que lo dejará fuera del rally Dakar 2005. El piloto nacional será operado este miércoles de su rodilla derecha debido a una lesión a los ligamentos ...

  • Endurance Loop - 15 y 16 de noviembre 2014

    Este 15 y 16 de noviembre el Parque Outlife de Piedra Roja se llenará de deportistas amantes de la naturaleza, y es que se llevará a cabo una competencia con dos modalidades: trail running y mountain bike. La competencia se desarrolla en un circuito de 10 km, donde los participantes ...

  • 10 consejos a considerar antes de practicar deporte

    Los beneficios de la práctica deportiva son indiscutidos. Además de la mejora en la condición física y la salud, la práctica deportiva genera liberación endorfinas, mejora el dormir y ayuda a tener una mejor confianza en uno mismo. Pero antes de comenzar a practicar uno es conveniente tener en cuenta ...

  • Adidas dará clases gratuitas de entrenamiento funcional

    El domingo 23 de noviembre, Adidas dará clases gratuitas de entrenamiento funcional en el Cerro San Cristobal como parte de la difusión de sus productos con tecnología Clima. El evento contará con distintas clases de entrenamiento funcional, stretching, TRX y potencia. Cada clase tiene una duración de 50 minutos y ...

  • Diario español asegura que Barcelona no debió vender a Sanchez

    La destacada campaña que ha mostrado hasta ahora Alexis Sánchez y que lo posicionan como el tercer goleador de la Premier League, ha hecho que algunos se pregunten si es que fue una buena opción que el Barcelona lo dejara partir al fútbol inglés. Y es que el medio español ...

  • ¿Cómo evitar el dolor abdominal al correr?

    Tomaste la decisión de comenzar a entrenar. Elegiste el running, uno de los deportes más sencillos de practicar pero con grandes beneficios. Comienzas tu trote, suave, admirando el paisaje, concentrándote en alcanzar un tramo que te genere satisfacción recorrer. Quieres cumplir la meta que te propusiste. De pronto comienzas a ...

  • Corrida Italiana - 16 de noviembre 2014

    El domingo 16 de noviembre se realizará la cuarta versión de la Corrida Italiana, un evento que busca reunir fondos para financiar los trabajos sociales del Scout de la Scuola Italiana que incluyen talleres profesionales a padres y jóvenes, obras de teatro y diversos tipos de juegos para los niños ...

  • Consejos para tratar la fascitis plantar

    Las lesiones son la peor pesadilla que un deportista podría tener. Además de mermar la capacidad para entrenar, una lesión mal tratada puede prolongarse en el tiempo por más del tiempo normal causando un retroceso en el rendimiento deportivo. La fascitis plantar es una de las lesiones más comunes de ...

  • Christian Garín alcanza su lugar más alto en el circuito ATP

    Christian Garin, no para de dar buenas noticias, y es que este lunes en la publicación del nuevo ránking ATP, Garín subió 23 posiciones, consagrándose así en el lugar 282 del listado, la ubicación más alta en su carrera. El resultado de El Tanque se produce luego de instalarse en ...

  • Errores que cometen las chicas en el gym

    El gimnasio muchas veces puede ser intimidante. Gente de todos los tamaños sudando, corriendo, bailando y levantando cosas pesadas, generalmente con una convicción y seguridad envidiables. Pero este exceso de información puede confundirnos y llevarnos a cometer errores, que pueden incluso paralizarnos, en el caso de las mujeres. Por eso ...

  • Boost Santiago - 30 de noviembre 2014

    El 30 de noviembre se llevará a cabo la corrida Boost Santiago, como antesala a lo que será el próximo Maratón de Santiago 2015. En ella los corredores podrán prepararse en las distancias de 7, 9, 12, 13, 14 o 15 km. Si bien no se ha publicado mayor información ...

  • Ruta cletera: Irarrázabal

    Andar en bici se ha convertido, en estos últimos días, en mi as bajo la manga para poder llegar a tiempo a la universidad. Atrasado. Casi siempre llegaba en esta condición a mis clases que inician a las 19:00, por lo que pensé en cambiarla y no seguir poniendo ...

  • El gol ucraniano que está dando la vuelta al mundo

    Una jugada conjunta que terminó en un verdadero golazo protagonizado por Vasyl Kobin, se vivió en el partido entre su equipo el Metallist de Ucrania ante el Legia Varsovia, por el Grupo L de la Europa League. Todo ocurrió en el minuto 22 del partido disputado en el estadio Wojska ...

  • Massu y Ríos seleccionarán a jóvenes tenistas becados

    Ayer contamos que el empresario chileno-estadounidense James Marlen había donado un millón de dólares para la formación de jóvenes tenistas talentosos que no pudiera autofinanciar sus carreras. Hoy se supo que los encargados de seleccionar a estos jóvenes serán nada menos que Marcelo Ríos y Nicolás Massú James Marlen, cuyo ...

  • Mi experiencia corriendo con mascotas

    Siempre me han gustado los animales. He tenido perros, gatos, conejos, patos, gallinas y hamsters. Actualmente tengo dos perros y cuatro gatos. Sin embargo, solo una de todas mis mascotas es mi fiel compañera de running. Me refiero a mi perro. Flacucho, llegó a mí en extrañas circunstancias. Siempre he ...

  • ¿Cuál es la postura correcta para andar en bicicleta?

    Si estás comenzando a disfrutar de los beneficios de usar la bicicleta y después de andar terminas con una serie de dolores en tu cuerpo, es importante que tengas claro, cuál es la postura correcta que debes tener cada vez que te subes a una bicicleta. El conocimiento que tengas ...

  • Corrida de Las Naciones - 16 de noviembre 2014

    El domingo 16 de noviembre se realizará la Corrida de Las Naciones, evento deportivo que contará con dos distancias competitivas: 5 y 10 km. La prueba se desarrollará desde las 09:30 en la comuna de Santiago Centro. Las inscripciones son gratuitas y se pueden realizar en el sitio web ...

  • 5 razones para entrenar en las mañanas

    El entrenamiento es algo que debe ajustarse a los horarios y posibilidades de cada persona. Pero muchos no conocen los beneficios de entrenar en las mañanas, es porque ello que acá entregamos algunas de las razones que hacen conveniente aprovechar este horario. Acelerarás tu metabolismo: Cuando duermes, tu cuerpo descansa ...

  • Freddy Krueger llega a los Chilean Games

    Freddy Krueger estará en Chile, pero no es por Halloween. Este viernes 7 de noviembre se inician los Chilean Games 2014 de esquí naútico que tendrán como principal protagonista al campeón mundial de la especialidad, el estadounidente, Freddy Krueger. En esta primera versión de los Chilean Games, se desarrollarán dos ...