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  • Review: Nike Pegasus 31

    Desde hace algunos años que no utilizaba zapatillas Nike para salir a correr, justamente las últimas que utilice fueron unas Pegasus (28), posteriormente probé con las Brooks Glicerin y en el último tiempo con modelos de Adidas: Adistar Ride, Sonic Boost, y Adistar Boost. La experiencia con estas últimas fue ...

  • [Video] Así entrenan las mujeres reales

    A muchas mujeres le gustaría tener un cuerpo de deportista, pero no todas se atreven a practicar un deporte. La organización británica Sport England creó un video que pretende motivar a todas las mujeres a ejercitarse que ya ha sido visto por más de un millón de personas. Revísalo aquí ...

  • 31 canciones para motivarse en el gym

    Desde clásicos de los ochenta, hasta metal, electrónica, pop y reggeaton, cada uno tiene sus canciones perfectas para motivarse en el gym, pero ¿qué dicen los expertos? Juan Pablo Pineda, dueño del gimnasio penquista PowerGym, quien además es entrenador de TRX, reunió la opinión de distintos alumnos, y colegas dedicados ...

  • Corrida Lago Ranco - 07 de febrero 2015

    Correr en una paisaje natural, con un enfoque familiar, por sobre el competitivo, y solidario, es lo que espera entregar la Corrida Lago Ranco que se realizará el próximo 7 de febrero. Este evento pretende reunir fondos para la realización de obras sociales en las comunidades en torno al lago ...

  • ¿Cómo evitar el estancamiento en el running?

    Una de las características positivas del running, es que es una actividad física que no requiere talentos ni habilidades especiales. Prácticamente cualquiera puede practicarlo, por eso es que se ha masificado tanto. Y si bien los primeros meses es muy fácil mejorar, con el tiempo, la mayoría de los corredores ...

  • El mountain bike se toma la patagonia con el Trans Andes Challenge 2015

    La Reserva del Huilo Huilo será el punto de partida del Trans Andes Challenge 2015, una competencia de mountain bike que gracias a su espectacular entorno natural, ha logrado convocar a más de 350 competidores provenientes de 25 países del mundo. La competencia, que se desarrollará entre el 26 y ...

  • 4 tips para establecer tus metas fitness en el 2015

    Una buena manera de empezar el año es poniéndonos metas. Cuando comenzamos el año tenemos energías renovadas, podemos lograrlo todo, somos invencibles. Y la verdad es que esa alegría pasa, sigue el verano, los amigos te invitan a la playa y ponerse en forma o rendir más en el deporte ...

  • Frutas que te ayudarán a entrenar: las frutillas

    Las frutas siempre son sindicadas como alimentos sanos y nutritivos tanto para deportistas, como para personas sedentarias. No obstante, todas poseen distintas propiedades que pueden ser aprovechadas mejor en ciertos periodos de entrenamiento o competencia, ya sea en forma amateur o profesional. Acá te enseñaremos algunas propiedades de las frutillas ...

  • Jeremías Israel se transforma en la nueva baja chile del Dakar

    Una nueva mala noticia llegó el campamento chileno esta mañana. Y es que el piloto nacional Jeremías Israel, debió retirarse del Dakar 2015 en beneficio de su equipo. Israel no pudo siquiera largar en la undécima etapa, pero no por fallas técnicas. Su decisión fue más bien colectiva. Y es ...

  • Summer Jam, el primer campeonato que reúne surf y skate en Chile

    Por primera vez en Chile, los dos deportes más importantes sobre tablas tendrán cita en un mismo lugar para animar una jornada llena de sorpresas. "Summer Jam" by Quiksilver & Roxy reunirá surf y skate en la Playa El Abanico de Maitencilo para desarrollar un verdadero Board Festival, con una competencia ...

  • [Video] Cómo aprovechar los 52 fines de semana del año

    ¿Te imaginas con un panorama deportivo y extremo cada fin de semana del año? Eso es lo que intentó hace Pier Colonello, quien reunió a algunos auspiciadores y se embarcó en una tarea que todo espíritu aventurero soñaría: aprovechar los fines de semana al máximo. Las reglas eran simples: Regla ...

  • Ignacio Casale se retira del Dakar por problema mecánico

    La principal carta chilena del Dakar 2015, Ignacio Casale, debió abandonar la competencia debido a problemas mecánicos, quedando sin opciones de revalidar su título de campón vigente de la prueba. Fue en el recorrido entre Calama y Salta, que "el perro" sufrió problemas mecánicos que lo obligaron a estar detenido ...

  • Primal Race Rush - 07 de febrero 2015

    Hay algunas corridas que son para disfrutar, esta no. No si te molestan la tierra, los neumáticos y las cuerdas. Esta es una carrera solo para valientes. Primal Race Rush es una competencia de obstáculos de 375 metros, pero no por eso fácil. Su pista de obstáculos está llena de ...

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    Ya sea por su alto costo, por falta de tiempo para desplazarnos a otro lugar, por encontrarnos de vacaciones o por otras responsabilidades, no siempre tenemos la posibilidad de asistir a un gimnasio o de pagar otra forma de entrenamiento, pero esa no es razón para dejar de ejercitarse. Acá ...

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    Ese deporte duro donde se ve a gente levantando pesas y neumáticos de camiones que parece muy lejano a nuestra realidad, la verdad es que no lo está, no tanto. Como en todos los deportes y en todas las actividades, no se comenzará siendo el mejor ni el más musculoso ...

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  • Media Maratón de Frutillar - 08 de febrero 2015

    El running sigue vivo en el verano en la comuna de Frutillar con la Media Maraton Desafío del Lago que se realizará en la zona el 8 de febrero. Esta competencia contará con cuatro circuitos: 500 m, 4 km, 10 km y 21 km. Las inscripciones son gratuitas para las ...