Hoy en día, ya no hay excusas para no hacer deporte (aunque sea caminar) y llevar una dieta sana. Y una de las principales razones, es que la tecnología rompe las barreras del tiempo y el espacio para que desde nuestra casa o cualquier otro sitio (si tenemos celular), podamos ...
A lo largo de la vida nos enfrentamos a obstáculos que pueden hacer un tormento de nuestro día a día. A menudo se trata de aspectos personales, como el amor propio; pero cuanto más adultos nos hacemos, más problemas vamos encontrando que no estamos preparados para solucionar. Y la respuesta ...
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