Wanderlust 108 - 2 de abril 2016

Este año Wanderlust 108 será un "triatlón consciente" que consistirá en una corrida 5k, una clase de yoga al aire libre y una meditación guiada, pero con una vuelta de tuerca. A diferencia de la mayoría de los triatlones, el foco es compartir, no ganar; la paz interior está por encima del poder, y la conciencia de sí mismo por sobre la fuerza. Además, habrá bandas y DJs en vivo más actividades, stands de alimentos y expositores de artesanía local. Todo será el sábado 2 de abril desde las xx hrs en el Parque Intercomunal.

Es un evento familiar, donde todos pueden elegir alguna actividad deportiva o artística. Los niños menores de 12 años entran gratis y habrá actividades dedicadas para ellos.

- 5k Running Nuestra ruta, por los senderos del parque, termina donde empieza - algo que contemplarán durante la meditación. Habrá un reloj en la línea de salida y meta, pero los participantes serán los únicos que lo medirán. La idea no es estresarse, si no sonreír.

- Práctica de Yoga. La clase de 90 minutos en Wanderlust 108 está dirigida por un dúo de profesores con experiencia, y cuenta con música en vivo y otras sorpresas. No importa si el participante es un yogui experimentado o nuevo en la práctica, está todo cubierto.

- Meditación y Charlas La meditación es una técnica antigua para tenerla mente bajo mayor control voluntario. Los estudios han demostrado que puede tratar el estrés, la adicción y llevar a relaciones más felices. Este segmento dura cerca de una hora, pero después de algunas instrucciones y una charla inspiradora, sólo serán a unos 15 minutos en meditación silenciosa. Todo el mundo puede estar quieto durante 15 minutos, ¿no?