19 mayo 2015

La gente siempre quiere estar en forma, pero no siempre tiene el tiempo para ir al gimnasio. O al menos esa es la excusa que muchos dan a la hora de dejar de entrenar. Esa mirada es la que quieren cambiar los creadores de Sworkit, quienes creen que bastan 5 ...

Como hemos mencionado antes, el cross training o entrenamiento cruzado trae múltiples beneficios para los deportistas y fanáticos del fitness. Además de incentivarnos a romper la rutina y a trabajar otros músculos, practicar una disciplina adicional puede ayudarnos a mejorar nuestro desempeño. Elegir qué deportes combinar eso sí, debe ser ...

El 20 de junio es la fecha en que se llevará a cabo la segunda versión del Salomon X Trail 2015. El lugar escogido es nada menos que la Hacienda Santa Martina. Hoy abrieron las inscripciones para esta competencia que incluye cuatro distancias: 5 km, 10 km, 21 km y ...

La semana pasada me inscribí en el sistema BikeSantiago, después de que mi hermano estuviese hablando maravillas durante todo el mes pasado. La razón fue bien simple, por qué pasar metida en tacos cuando puedo andar en una bici para desestresarme y hacer ejercicio. Tuve la suerte de que pusieron ...

Imaginarse a jugadores como Carlos Caszely, Elías Figueroa, "Sapito" Livingstone, Iván Zamorano, Arturo Vidal, Alexis Sánchez y Gary Medel jugando juntos parece un sueño. Pues a menos de un mes donde Chile será el anfitrión de la Copa América, una marca de cerveza lanzó un comercial que reúne a estos ...

Un mal inicio tuvieron los chilenos Hans Podlipnik y Christian Garín en la qualy para Roland Garros. Ambos tenistas perdieron en su primer partido clasificatorio para ingresar al torneo. Podlipnik (205°) cedió ante el eslovaco Norbert Gombos (105°) por 3-6 y 7-6 (6) en una hora y 34 minutos, mientras ...