Para algunos de los que están empezando a correr o para aquellos que buscan mejorar sus tiempos y/o aumentar sus distancias el running tiende a volverse una actividad cotidiana. No obstante, como cualquier actividad deportiva realizada sin mayor control, puede acarrear lesiones. De ahí que sea necesario tener ciertas ...
No siempre se cuenta con el dinero, el tiempo o las ganas de ir al gimnasio. De ahí que hacer ejercicios en casa utilizando el propio peso corporal sea una buena opción para quienes tengan estos impedimentos y deseen manterse en forma. Dentro de ellos, las flexiones de codo son ...
El hombre más millonario de África, Aliko Dangote reconoció públicamente su interés por comprar el Arsenal de Inglaterra. El empresario nigeriano cuenta con una fortuna calculada en $15,7 billones de dólares, según Bloomberg. Dangote, quien hizo su fortuna en las industrias del cemento, el azúcar y la harina, fue ...
Puede ser por algunas vacaciones, porque exceso de trabajo, porque simplemente da fastidio. Sea cual sea la razón, puede llegar un momento en que se pongas en pausa al ejercicio. Y sí, eso puedar estar muy bien. Es mejor parar cuando el cuerpo lo pide para recargar energías y volver ...
Del Dakar al RallyMobil, de las motos a los autos, ese será el paso que darán los hermanos Prohens a fines de mayo cuando debuten en la categoría N3. Una invitación del equipo DMAS Competición fue la que les permitió a Jaime y a Felipe acercarse a la competencia. Los ...
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