16 febrero 2015

El domingo 12 de abril se realizará una nueva versión de la Maratón de Santiago. El evento de running más importante del 2015 considera la participación de 28.000 personas en las categorías de Maratón (42K), Media Maratón (21K), y Corrida de 10K. Para las distancias de 42K y 21K ...

La respiración es imprescindible para que tus músculos rindan más mientras practicas deporte. Ella te ayuda a evitar dolores a la altura de las costillas, a oxigenar mejor tu musculatura y en definitiva, puede hacerla diferencia a la hora de mejorar tu desempeño en alguna competencia. Corriendo El diafragma se ...

Muchos prueban cualquier cosa con tratar de bajar de peso. Desde consumir una pastilla milagrosa hasta consumir un solo alimento durante varios días. Hay cosas que sirven, otras que no, y hay algunas que incluso pueden provocar efectos peores en el organismo. Por eso acá te mencionamos 10 reglas de ...

Una travesía que unirá a tres comunas se desarrollará este 28 y 29 de marzo en la reserva nacional Mocho Choschuenco en una carrera de 60 km, inédita en la zona. La ruta partirá el próximo 28 de marzo desde la playa Choshuenco, en Panguipulli, y contará con un tramo ...

Un corredor de maratón está llegando a la meta y, de repente, cae extenuado y se desmaya. Quizás esta escena puede resultar familiar. Lo que probablemente ignoramos es que ese drástico desmayo no se debe a un desgaste de los músculos sino a un mecanismo del cerebro, el cual reacciona ...

Dentro de la exigente liga norteamericana, cada cierto tiempo hay jugadores que sorprenden. El novato de Minnesota Timberwolves, Zach LaVine (19) ganó este sábado el concurso de clavadas del All Star 2015, el Juego de las Estrellas de la NBA. LaVine se convirtió en el segundo jugador más joven en ...

Hay eventos deportivos que causan expectación y el Maratón de Santiago, es uno de ellos. Y es que es el evento deportivo que convoca a la mayor cantidad de personas practicando deporte en forma simultánea en el país. El año pasado fueron 25.500 los cupos y este año se ...