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diciembre 2014

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  • ¿Por qué se nos revuelve el estómago al ejercitarnos?

    Quizás has estado ahí, ese momento en que estás entregado a tu sesión de ejercicio, sudando y rindiendo como una máquina, pero de repente, algo pasa. Te mareas. No es un golpe de calor, algo pasa en tu estómago, sientes que la comida vuelve por tu esófago. Te revuelves. Y ...

  • Hoverboard, un deporte para volar sobre el agua

    Los fanáticos de la adrenalina siempre buscan cosas nuevas y si son combinadas, mejor. Para ellos es el hoverboard, un deporte descrito como lo más parecido a volar sobre el agua, a través de una tabla. Franky Zapata era una piloto de motos acuáticas que un día decidió crear una ...

  • Corredores salen a la calle en Siria en medio de la guerra civil

    Decenas de corredores sirios salieron a la calle este martes en Alepo, la ciudad más grande de Siria, como parte de una carrera realizada en un sector controlado por opositores al régimen de Bashar al Assad. Alepo, es actualmente foco de enfrentamientos entre ambos bandos, lo que ha causado destrucción ...

  • Correr con dolores musculares ¿Cuándo ver a un médico?

    ´No pain, no gain´ o ´sin dolor, no hay ganancia´ suele ser una de las máximas deportivas a la hora de inspirar el esfuerzo físico para la consecución de resultados. Una premisa que a veces se lleva a los límites y que hace ignorar algunos síntomas del cuerpo. Pero ¿Cuándo ...

  • Confirman fecha para el retorno de la Vuelta de Chile

    Noviembre de 2015 será la fecha en que volverá a desarrollarse la tradicional competencia de la Vuelta de Chile, evento que se realizó por última vez en 2012, por problemas existentes entre las dos federaciones de ciclismo existentes en Chile. Hoy fue confirmada la realización de esta competencia por Roberto ...

  • El huevo, el mejor amigo de los deportistas

    Muchas veces cuando empezamos a realizar ejercicios o una actividad física, creemos que tenemos que eliminar todo alimento que sea alto en calorías ¡Gran error! El huevo es normalmente visto como un alimento con un alto porcentaje de colesterol, ya que contiene aproximadamente 71 calorías y 6,3 gramos de ...

  • Cicletada gratuita Full Bike - 06 de diciembre 2014

    Este 6 de diciembre se realizará la cicletada gratuita Full Bike, un evento abierto a la comunidad que pretende recorrer 58 km. El punto de encuentro será la tienda Bull Bike de La Dehesa, desde donde esperan comenzar a las 09:00 am. El punto de retorno está marcado en ...

  • Los beneficios del trail running

    Correr se ha transformado en una tendencia, a tal punto que las productoras de eventos deportivos se han atrevido a realizar variaciones del running para atraer adeptos a este deporte, donde el trail running o running por senderos, se está volviendo una de las actividades más atractivas para muchos corredores ...

  • [Video] Aprendiendo a andar en skate en 15 días

    ¿Se puede aprender a andar en skate en 15 días? Puede ser difícil, pero no imposible, no para alguien que andaba desde antes al menos. Ian Parkinson es un skater que debió ser amputado. Pero no contento con su limitación, decidió volver a aprender a manejar la patineta y creó ...

  • Cómo vive un atleta paralímpico en Chile

    Muchas veces hemos escuchado la típica frase “querer es poder”, sin embargo, llevar a la práctica estos tres verbos es, en realidad, un verdadero desafío, especialmente, para los atletas no videntes en nuestro país, cuyo universo es casi desconocido para muchos. El jueves 13 de noviembre viajó a Brasil una ...

  • Bielsa sobre el balón de oro:

    Después de que se conocieran los candidatos finalistas de la FIFA al Balón de Oro, comienzan a salir a la luz pública las preferencias de los técnicos y de los jugadores. Uno de los primeros es manifestar su opinión frente al premio fue Marcelo Bielsa. El técnico rosarino, caracterizado por ...

  • Sudamericano de menores: Chile realiza su mejor actuación en 24 años

    Una cosecha histórica consiguió la delegación chilena en el reciente Campeonato Sudamericano de Menores en Cali, al conseguir 20 medallas. Una cosecha igualada solo en Caracas 2006 y superada solo en Lima 1990 con 22 preseas. La sumatoria concluyó con tres oros, tres platas y 14 bronces. A nivel general ...

  • Alimentos que bajan el colesterol

    El colesterol malo (LDL) es una sustancia que existe naturalmente en nuestro cuerpo y que necesitamos para sobrevivir. Pero su exceso, puede provocar problemas cardíacos. Una de las mejores formas para reducir su presencia en la sangre, es a través del deporte, pero también se puede controlar con la alimentación ...

  • Runtastic Six Pack, la app que te ayudará a desarrollar tus abdominales

    Muchas veces postergamos el ejercicio o algunos ejercicios específicos por falta de un guía, un espacio o simplemente por la carencia de una rutina de entrenamiento. Lo cierto, es que los abdominales son uno de los grupos musculares esenciales para cualquier deporte e incluso para funciones diarias y para la ...

  • Adelantan detalles sobre documental biográfico de Djokovic

    Desde cómo vivió su infancia en Serbia en medio de la guerra hasta cómo llegó a convertirse en el número uno del mundo, enfrentando a dos de los mejores tenistas de la historia como Roger Federer y Rafael Nadal. Eso es lo que pretende mostrar la miniserie documental sobre la ...

  • Hans Podlipnik, el rápido ascenso del número uno de Chile

    Hans Podlipnik tiene 26 años y actualmente se perfila como la gran promesa del tenis nacional. Talentoso, humilde y con alma ecologista, ha ido cosechando el fruto de su esfuerzo. Si bien, desea terminar el año entre los primeros 180° del mundo, en varias entrevistas ha señalado que uno de ...

  • Corrida Caja Los Andes - 14 de diciembre 2014

    Este 14 de diciembre de realizará la Corrida Familia Caja Los Andes en la ciudad de Viña del Mar. La prueba contará con cuatro distancias: 2k, 5k, 10k y 21. Las inscripciones son gratuitas para los 2 y 5 km, y tienen un costo de $3.000 para los 10 ...