Después de varios meses entrenando y a veces sin mucho descanso, o por simple costumbre, hacer ejercicio se nos vuelve algo tedioso y aburrido. Pero existen formas de evitar esa sensación y volver a recuperar la motivación. Por eso elaboramos una lista con 10 consejos para seguir realizando deporte incluso ...
Fin de año es hora de balances, y tras Brasil 2014 se vieron cambios importantes a nivel de selecciones y de jugadores individuales. Es por eso que en España realizaron una encuesta para elegir a los 200 mejores del año, ránking que incluye a cinco chilenos. Sánchez (Arsenal, Inglaterra), Claudio ...
Trail running en la ciudad y de noche, es el concepto que pretende englobar la segunda versipn del Night City Trail de Puerto Varas, que se realizará el próximo 17 de enero de 2015. La carrera de 8,5 km contempla un circuito técnico por cerros, senderos, parques, escaleras, playas ...
Actualmente existen muchos suplementos alimenticios que te ayudan en el arduo camino de aumentar tu masa muscular. Existen batidos de proteínas, multivitamínicos y rutinas de ejercicios que permiten aumentar tu musculatura en a lo menos seis semanas. No obstante pocos saben que existe un alimento natural cuyo cultivo se produce ...
Felipe Miranda recibió el Premio Nacional del Deporte 2013. El deportista fue reconocido por su título en la categoría Overall del Mundial de Esquí Naútico de 2013. La gala del deporte, celebrada este lunes, condecora todos los años al mejor de los mejores deportistas desde el 2011. Miranda se llevó ...
Emprender con éxito en el deporte, esa será la temática que presentarán Edgar Merino, encargado de imagen de la boxeadora Carolina "Crespita" Rodríguez y Roberto Arancibia, especialista en redes sociales en un seminario que se realizará el próximo 20 de enero. Los expositores contarán las historias de sus emprendimientos y ...
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