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4 noviembre 2014

  • La alimentación y la concentración en el deporte

    Además de ayudar a nuestro cuerpo a rendir en el ámbito deportivo, la alimentación también se encarga de nutrir a nuestro cerebro para tomar ciertas decisiones. Todos los deportes requieren de concentración: Desde una carrera de 100 metros donde es importante estar atento para reaccionar a tiempo y no antes ...

  • ¿Se puede ser deportista y exitoso?

    Tener éxito en el deporte es difícil. Tener éxito en los negocios o en otros emprendimientos, además del deporte, es mucho más complicado. O quizás no. Esa es la disyuntiva que vienen a responder tres grandes deportistas internacionales. "Seamos Campeones" es el nombre de este evento que congrega a Josef ...

  • Consejos para calentar antes de una corrida

    Muchas veces los novatos en esta disciplina, piensan que trotar 15 a 20 minutos antes de la partida, les permitirá alcanzar un nivel adecuado para correr. Sin embargo, esto no es suficiente. Realizar un calentamiento previo, te permite mejorar tu desempeño durante la carrera y, más importante aún, te ayuda ...

  • Suzuki MTB Tour - 16 de noviembre 2014

    Los maravillosos paisajes del embalse El Yeso, serán sede de la quinta fecha del Suzuki Mountain Bike Tour, un evento que agrupa a participantes expertos y amateurs. La ruta está compuesta por caminos de tierra y senderos y se divide en un circuito para expertos, que comenzará a las 09 ...