Cuando se trata de correr múltiples son las posibilidades. Además de las divisiones por distancias, también se puede optar por combinar el running con obstáculos, disfraces y correr en lugares extremos o en cerros, entre otras. Pero hay quienes no conformes con las opciones anteriores prefieren correr 24 horas, sin ...
Con un triunfo soñado debutó la selección masculina de fútbol calle que se impuso por 16 a 0 frente a su eterno rival Argentino en el Mundial que se disputa en Santiago. Y las mujeres no se quedaron atrás, porque derrotaron por 6 a 5 nada menos que a la ...
El 21 de diciembre se realizará la última fecha del Circuito Caja Los Andes en la ciudad de Santiago. La carrera, que esperar reunir a participantes amateurs y profesionales, contempla cuatro distancias: 2 km, 5 km, 10 km y 21 km. Esta 3era fecha del Tour Corrida Familiar Caja Los ...
Cuando la gente empieza a realizar trabajo de fuerza lo hace ya convencido de que el músculo es parte fundamental del fitness. Los objetivos pueden ser músculos grandes, lograr más potencia o "tonificar" como le dicen las mujeres. En realidad todos esos procesos conllevan hipertrofia del músculo, ganancias y quema ...
Es uno de nuestros regalos preferidos a la hora de ser niños. Cuando por fin la tenemos, no queremos soltarla y todo parece más cerca. Es una sensación de libertad y adrenalina que nos hace sentirnos dueños del mundo. Pero ya en la adolescencia la mayoría la abandonamos ¿Qué era ...
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