Hoy en día, ya no hay excusas para no hacer deporte (aunque sea caminar) y llevar una dieta sana. Y una de las principales razones, es que la tecnología rompe las barreras del tiempo y el espacio para que desde nuestra casa o cualquier otro sitio (si tenemos celular), podamos ...
Con una industria del fitness en crecimiento, e inmersos en una cultura que da mucha importancia al físico, si eres de aquellos que ama entrenar, ir al gimnasio y estar en forma, quizá sea hoy el momento ideal para convertir tu pasión en una carrera. Además de ser en general ...
El término personal trainer está de moda. Lo que creíamos que era solo cuestión de gente famosa, hoy se ha puesto al alcance de muchos. Y es que varios profesionales y amantes de los ejercicios se han especializado en atender las necesidades de fitness de las personas. Y al masificarse ...
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