Mino, el gadget que mide la vida útil de tus zapatillas
Algunas de las lesiones comunes de los runners están relacionadas con el calzado. Y es que a veces por desconocimiento no se eligen las zapatilas adecuadas para el tipo de pisada o en otras ocasiones no se ajustan bien al tamaño de los pies. En otros casos, las lesiones son causadas por el desgaste de las zapatillas y es que al igual que todos los implementos de running, tienen un vida útil. Hasta ahora, la duración de la calidad de una zapatilla es medida en función de la percepción del propio corredor o del cálculo aproximado que puede llevar sobre los kilómetros recorridos con ellas.
Si bien no existe una norma estricta al respecto, sí se aconseja utilizarlas entre 800 y 1000 en el caso de las zapatillas de entrenamiento; entre 500-700 km en el caso de las zapatillas de competencia y mixtas (entrenamiento y competencias); y entre 200 y 400 kms en el caso de las zapatillas voladoras. Es importante considerar que estos rangos son generales, ya que varían de acuerdo al peso, uso, cuidado, terreno, técnica y temperatura, entre otros factores a los que hayan sido expuestas.
Mino, es un accesorio hecho de espuma que se inserta a la altura del talón, por debajo de la plantilla y que mide la cantidad de pasos y el nivel de uso de una zapatilla.
Mide 10 centímetros de largo, 5 centímetros de ancho y 2,5 milímetros de alto. Mino tiene un chip programado que cuenta la cantidad de pasos y luces LEDs que indican el nivel de uso de la zapatilla. Además, posee un botón con el que se puede consultar el estado del modelo.
Su programación advierte que la vida útil de las zapatillas ha expirado en las 400 millas, es decir, en los 650 kilómetros, una cifra preventiva, según las recomendaciones generales.
Para evitar que se mueva cuenta con un adhesivo que se pega a la base interna de la zapatilla.
No requiere cargas ni calibraciones, así como tampoco indica la cantidad exacta de pasos recorridos. Y como su vida útil también es limitada, solo se puede usar en una zapatilla, aunque incluye una segunda espuma para compensar la altura de ambos pies.
Mino está disponible en Amazon desde los USD$20.
Imágenes vía Runmino