Pancho Briones

Las dietas representan la puerta de entrada para mejorar nuestra calidad de vida, para dejar atrás esos molestos kilos de más, para subir nuestra autoestima y resistencia física, pero por sobre todas las cosas, nos permiten ser personas más sanas. En el mundo del deporte, las dietas representan el pilar ...

Las autoridades nacionales y expertos en climatología han adelantado que podríamos estar cercanos a uno de los inviernos más duros del último tiempo. Por esta razón y a modo de protegerse del agua, se convierte prácticamente en una obligación aperarse de una parka que cumpla a cabalidad con su función ...

No hay dudas en ello, el fútbol es pasión de multitudes en nuestro país. Es el deporte rey, el más popular y practicado por millones de entusiastas que tienen como ritual sagrado sus pichangas de fin de semana, o después del trabajo. Ante la masividad del fútbol, son muchas las ...

El tenis es un deporte que cada día suma adeptos en el país. Si bien es un deporte de no tan fácil acceso, cada vez hay más canchas municipales de uso gratuito u otras para arriendo. Es debido a la masificación de este deporte, que la jerga tenística está siendo ...

Para nadie es un misterio que la exposición directa bajo el sol es muy peligrosa debido a fenómenos como el efecto invernadero. Hoy, el sol es más dañino, y ante ello, un buen protector solar para ti que eres deportista, es una muy buena opción para cuidar y prolongar la ...

Marcas de zapatillas, hay muchas; modelos, muchos más. Es importante a la hora de realizar alguna actividad física usar el calzado apropiado para su óptima práctica. Las actividades outdoor, por su parte, requieren zapatillas con ciertas características especiales dependiendo de diversos factores, como el clima, principalmente. Ante eso, las grandes ...

Debo reconocer que el tenis me cautivó –como a muchos de mi generación- desde que el gran Marcelo Ríos tocó la cima con sus manos por allá en 1998. Yo tenía ocho años, pero comencé a practicar tenis, recién a los 14, motivado por la garra del Nico Massú y ...

Vamos al grano. Me gusta la U. Adoro al equipo del “chuncho”. Ese amor incondicional a la camiseta azul me lo inculcó mi papá y mi hermano en los albores de los años 90, cuando sólo era un niño que daba sus primeros pasos. Heroica acción de mi familia, que ...

Claramente el vóleibol no es una actividad masiva ni que llame la atención de muchos en el país. En lo personal, motivado por mi afición por los deportes ingresé a un taller de esta disciplina en el colegio, por allá en el año 2002 -tenía 12-, sin saber que era ...

Vamos directo al grano. La verdad, aunque es el nombre oficial, me parece siútico decir “tenis de mesa”, para mí, siempre ha sido y será “ping pong”. Como olvidar mi primera mesa verde, ni siquiera tenía paleta, pero tenía la cancha. Era un niño de 8 o 9 años. Un ...