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31 octubre 2016

  • 5 canales de Youtube para aprender Crossfit
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    El Crossfit es uno de los sistemas de acondicionamiento físico más completos del mundo. Practicándolo no sólo desarrollamos un cuerpo perfecto, sino que potenciamos al máximo diferentes destrezas como fuerza, flexibilidad, agilidad, precisión, equilibrio y velocidad. Sin embargo, más allá de los fines estéticos y del aumento de capacidades, tiene ...