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13 mayo 2016

  • 6 deportes que te ayudan a mejorar la resistencia
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    Durante el día hacemos múltiples funciones: tomar desayuno, ir al trabajo/universidad, transportarnos, almorzar, concretar trámites, ir al gimnasio, hacer viajes extraprogramáticos, entre un sinfín de cosas. Asimismo, muchas veces el cuerpo no está preparado para todo, y al momento de realizar alguna actividad que demande más esfuerzo corporal, nuestro ...