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La 4° Half Marathon Scotiabank es una gran corrida solidaria que se realiza este 9 de agosto para colaborar con María Ayuda. Las distancias para participar son 5K, 15K y 21K y puedes inscribirte en: http://www.halfmarathonscotiabank.cl/inscribete/
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Si te duelen las rodillas, considera enfocarte en las caderas. Las rutinas de rehabilitación que incorporan las caderas (a diferencia de aquellas que sólo contemplan las rodillas) parecen funcionar mejor para combatir los dolores de rodilla, según un nuevo estudio publicado en el British Journal of Sports Medicine. Científicos británicos ...
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El sábado 3 de Octubre se realizará la espera Brooks Night Running, la corrida se realizará en Ciudad Empresarial, y atentos que el martes 4 de agosto se abren las inscripciones que normalmente se agotan.