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junio 2015

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  • ​Come más seguido y baja de peso

    Un nuevo estudio ha descubierto que comer más (y organizar tus comidas) puede ayudarte a adelgazar. Muchos runners que esperan perder peso, dan lo mejor de sí para limitarse a tres comidas al día y evitan picotear entre comidas para mantener las calorías a raya. Pero según un estudio reaizado ...

  • ​Sostén inteligente, tecnología fitness al servicio de las mujeres

    Sensilk, una compañía estadounidense especializada en vestuario deportivo inteligente, está probando lo último en tecnología en vestuario para mujeres: el Flight Tech Sports Bra. Este sostén se ve y se siente como un sostén común, ideal para deportistas, con la sujeción y tela adecuadas para la actividad física. El Transmisor ...

  • Horario partido  Chile - Uruguay en Copa América 2015
    Chile, Santiago, el

    El horario del partido entre Chile y Uruguay por los cuartos de final de la Copa América 2015 esta definido para el miércoles 24 de Junio en el Estadio Nacional, al igual que todos los partidos que la selección chilena ha disputado, el encuentro se realizará a las 20:30 ...

  • ​¿Por qué los corredores deben comer más cítricos?

    Las frutas cítricas contienen muchos nutrientes ideales para el corredor, al tiempo que dan vida a las comidas con su especial sabor. A continuación, te recomendamos distintos cítricos según sus beneficios: 1) Para la presión sanguínea: Mandarinas Los estudios muestran que los cítricos pueden ayudar a controlar la presión sanguínea ...

  • 10 futbolistas históricos de esta Copa América 2015

    La Copa América es el torneo de selecciones más antiguo de la historia del fútbol. Un torneo tan tradicional como competitivo, que comenzará el 11 de junio con el partido inaugural entre Chile y Ecuador. Dentro de todas las selecciones participantes hay jugadores que llevan varias ediciones en su cuerpo ...

  • Chile se luce y golea 5 - 0 a Bolivia

    Desde el primer minuto la selección chilena salio a buscar el triunfo y así asegurar el primer lugar del grupo A de esta Copa América 2015. Y no paso mucho, ya que en el minuto 3´ del primer tiempo fue Charles Aránguiz quien anoto el uno cero tras un tiro ...

  • ¿Por qué se sube de peso en el gimnasio?

    Muchos cuando empiezan en el gimnasio, a pesar del ánimo y de la buena disposición se ven con el siguiente problema: el aumento de peso. Si bien para algunos esa es la meta, porque quieren ganar masa muscular, para otros, esto puede representar un problema. Pero antes que los que ...

  • Masajes podrían contribuir a la regeneración muscular

    En los últimos años, se han llevado a cabo experimentos bastante interesantes relacionados con los masajes. Por ejemplo, un estudio realizado hace algunos años, del grupo de Mark Tarnopolsky, de la Universidad de McMaster, realizó biopsias musculares después de hacer masajes en una sola de las piernas de un individuo ...

  • Cómo hacer ejercicio en invierno

    Cuando llega el frío las metas de fitness se quedan como la temperatura para muchos: congeladas. El ánimo decae, la cama es más amigable y el pensar en sudar y moverse ya parece un ejercicio completo. Pero la verdad es que la temperatura externa no tiene que ser la limitante ...

  • Los beneficios de comer frutillas

    Me encanta picotear frutillas, tienen ese equilibrio perfecto entre dulce y ácido, son fáciles de comer y además muy nutritivas. Los siguientes son 3 beneficios importantes que tienen estas exquisitas frutas para la alimentación: 1. Mejor digestión Las Frutillas son altas en fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales, todos los cuales ...

  • Arturo Vidal sufre accidente de tránsito

    Arturo Vidal sufre un accidente automovilístico por alcance, el jugador es el único que en este minuto no ha llegado al complejo Juan Pinto Duran, reddeemergencia fue el primer medio que ha indicado que el jugador estaría involucrado en este accidente, hecho que posteriormente ha sido confirmado con numerosas imágenes ...

  • Resultado Chile vs. México - Copa América 2015

    En un intenso y disputado partido las selecciones de Chile y México empataron 3 a 3. La apertura de la cuenta fue del jugador Matías Vuoso al minuto 20 del primer tiempo, sin embargo sólo 2 minutos después Arturo Vidal empataba con un potente remate de cabeza. Nuevamente la escuadra ...

  • Resultado Brasil vs. Perú - Copa América 2015

    En un complicado partido, la selección brasileña derrotó por 2 - 1 a la selección peruana. La apertura del partido fue obra del jugador peruano Cristian Cueva en el segundo minuto de partido, pero rapidamente Brasil empato mediante un gol de su máxima estrella: Neymar. El partido fue muy trabado y ...

  • Resultado Colombia vs. Venezuela - Copa América 2015

    Una verdadera sorpresa fue el triunfo de la selección de Venezuela por sobre la selección de Colombia, equipo que cuenta con grandes figuras del fútbol mundial como James Rodriguez del Real Madrid, Jackson Martinez del Oporto, Juan Gullermo Cuadrdo del Chelsea y Radamel Falcao del Machester United. Sin embargo el ...

  • Rafael Nadal triunfa en el ATP de Stuttgart

    Demostrando que todavía puede mantenerse vigente en el circuito de la ATP, el español Rafael Nadal logró el titulo en el Torneo ATP de Stuttgart, derrotando por 7-6(3), 6-3 al sebio Viktor Troicki. Sin lugar a dudas que este triunfo puede ser clave en lo que queda de la ...

  • Maratón Internacional del Viña del Mar - 4 de Octubre 2015

    El domingo 4 de octubre se vivirá una nueva versión de la Maratón Internacional del Viña del Mar, además se correrán las distancias de 21K y 10K. El circuito para la versión 2015, será similar a ediciones anteriores con modificaciones menores con el objetivo de brindar una mayor comodidad y ...

  • Impactante accidente del piloto Fadli Imammuddin

    Un impactante accidente es el que se ha producido en el campeonato asiático Supersport 600 cc, en momentos en que el piloto Fadli Imammuddin comenzaba a celebrar, otro piloto lo ha impactado justo en el momento en que Fadil había extendido su pierna izquierda al celebrar.

  • Maratón de La Serena - 30 de Agosto 2015
    Chile, La Serena, el

    El domingo 30 de Agosto se realizará el Maratón de La Serena 2015, además de los 42K, se correrán las categorías de 21K y 10K. La partida será en el Complejo Deportivo Los Llanos y la entrega de los kit se realizará el 29 y 30 de Agosto.

  • Público chileno promueve el respeto durante el himno de Ecuador

    El público chileno se luce con las tarjetas verdes promoviendo el respeto durante el himno de Ecuador. Impresionante fue el recibimiento de los asistentes al partido inaugural entre Chile y Ecuador a la campaña de respeto por los himnos extranjeros al comienzo de cada encuentro. Con tarjetas verdes promoviendo hinchas ...

  • Resultado Chile vs. Ecuador - Copa América 2015

    Chile 2 - 0 Ecuador. En un emocionante primer partido de la Copa América entre la selección chilena y la selección ecuatoriana, "La Roja" logro un importante triunfo por 2 a 0 por sobre Ecuador, con goles de Vidal (Penal) al minuto 66 y Eduardo Vargas a los 83, justo en ...

  • Doodle con el que Google conmemora la Copa América Chile 2015

    Un gran estadio azul y rojo repleto de fanáticos es el nuevo Doodle con el que Google está conmemorando el inicio de la Copa América Chile 2015. El balón es el protagonista y los jugadores colorean las paredes y el interior del estadio. Un panorama transparente para la celebración que ...

  • 2da Fecha Orientatlón - 14 de Junio 2015

    ¿Qué es la Orientatlón? Es una carrera de Trail-Running con orientación básica, que combina lo físico y lo mental, si te gustan los desafíos este deporte es para ti. Todos pueden participar desde principiantes hasta corredores expertos, consiste en encontrar el máximo de puntos de control (PC) colocados en distintos ...