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16 abril 2015

  • ¿Cuáles son los beneficios de correr lento?

    Correr lento, debe ser uno de los asuntos más problemáticos de un corredor. Ya sea por impaciencia, por autoexigencia o por competencia con otros, un corredor que debe ir a un ritmo lento, normalmente termina poniendo el pier en el acelerador. Pero la verdad es que correr lento puede traer ...

  • ¿Es bueno entrenar descalzo?

    En el fitness también hay tendencias. Algunas juran resultados increíbles y luego se retractan, otras se mantienen. Como todo lo que está en boga, algunas cosas prevalecen y otras desaparecen. Una de las tendencias de moda, es el entrenar descalzo. Lo que antes pensábamos que solo aplicaba para las chicas ...

  • El nuevo rostro del velódromo del Estadio Nacional

    Una reparación estructural de la pista que alargará su vida útil durante 15 años más recibió durante los últimos meses el velódromo del Estadio Nacional, uno de los centros más importantes de su tipo en el país y que ayer miércoles fue reinagurado oficialmente por las autoridades. La inversión de ...

  • Kristel Köbrich se luce con un segundo lugar en Arizona

    Un buen comienzo tuvo la nadadora chilena Kristel Köbrich en los 1.500 metros libres del Grand Prix de Arizona. La chilena se ubicó en el segundo lugar de la competencia que se desarrolla en Mesa, Arizona. En su mejor prueba, Köbrich finalizó con un tiempo de 16'26"95 ...