calcio

No solo para potenciar el rendimiento físico son aptos los frutos secos, también son una buena fuente de grasas saludables y proteínas de origen vegetal que brindan energía para realizar actividades intensas o de largo aliento. Además de poseer propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, los frutos secos contienen altas cantidades de ...

El calcio es el mineral con mayor presencia en el organismo. Es el cuarto componente del cuerpo después del agua, las proteinas y los lipidos. El calcio corporal total, se aproxima a los 1200 gramos, lo que es equivalente a 1,5 o 2% de nuestro peso corporal. De esto ...

El jugador de la Roma, Alessandro Florenzi celebró el 2 - 0 de su equipo, en el partido que lo enfrentaba al Cagliari por la Serie A del calcio italiano, subiendo a la grada del estadio para celebrar con un gran abrazo junto a su abuela, que se emociono hasta las ...

Arturo Vidal, ídolo de muchos y un gran ejemplo de superación, una de las razones por el cual siento gran admiración y respeto. Un niño, que de la nada logro tenerlo todo, lo cual demuestra que en esta vida, todo se puede lograr con esfuerzo y superación. Nacido en la ...

En esta ocasión les voy a escribir sobre un capo del fútbol. Un ídolo de muchos. Un futbolista atípico, que sobresale por su capacidad física, potencia, velocidad, regate y hambre de gol. Se trata del que considero mejor delantero del mundo. Sobre un genio del deporte que se supera día ...

Hoy me toca escribir sobre uno de mis ídolos. Sobre un jugador que simplemente me deja sin palabras con su increíble juego, entrega y carácter. Sobre un muchacho que emocionó a todo un país defendiendo la camiseta de Chile ante Brasil a pesar de sufrir de un desgarro y llevando ...