Hacer ejercicio es una experiencia que para muchos, es placentera. Se liberan endorfinas, te llenas de energía, y puedes cambiar y mejorar tu apariencia corporal. Pero en el proceso nuestros músculos sufren, se tensan, se contraen y es importante trabajar en aliviarlos para facilitar la recuperación. Una de las técnicas ...
El jugador del Inter de Milan y de la Selección Chilena, Gary Medel, participó del saludo navideño que el cuadro italiano publicó. De igual forma, el también seleccionado y jugador del Arsenal Ingles, Alexis Sanchéz, participó del saludo que los Gunners prepararon para estás fiestas.
El lateral izquierdo del Cruzeiro de Brasil y la Selección Chilena, Eugenio Mena, podría recalar en Boca Juniors de Argentina la próxima temporada según el programa radial trasandino, América & Closs. Los argentinos buscaría reforzar esa banda para los torneos del próximo año, entre los que se incluye la Copa Libertadores ...
Si eres deportista y haz sufrido dolor de tobillos, debes prestarle mucha atención porque puede tratarse de un problema simple o uno más complicado. Al hacer running o jugar un partido de fútbol, muchas veces sentimos una especie de presión que se traduce en dolor en nuestros tobillos, síntoma de ...
Los jugadores de la Selección Chilena Alexis Sáchez, Arturo Vidal y Claudio Bravo fueron incluidos en el listado de los 50 mejores jugadores del mundo hecho diario ingles Daily Star. Sánchez aparece en el puesto 6 del escalafón, mientras que Vidal y Bravo lo hacen en el 19 y 39 ...
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