29 abril 2015

Muchas veces hemos mencionado la importancia de las frutas en la dieta de las personas. Además de sus vitaminas, poseen una serie de propiedades nutritivas que ayudan a la recuperación de energías y a la reducción de dolores e inflamaciones durante y después de entrenamientos y competencias. Pero ¿es recomendable ...

Decenas de fanáticos de la adrenalina se darán cita este miércoles 29 en el Mall Sport para dar inicio al Wake Tour 2015. El campeonato presentado por SsangYong, comenzará a partir de las 17:00 hrs. y contará con entrada liberada. En la ocasión se presentarán 20 corredores, quienes tendrán ...

La segunda edición de #CentauroRace llega cargada de energía! Para que vivas una nueva experiencia totalmente inolvidable. La corrida cambia de fecha y se realizará el 8 de Noviembre en el Club Hípico de Santiago. Más información en el sitio web oficial de la competencia.

Los fanáticos del mountain bike suelen ser osados. Para ellos es relativamente normal realizar distintos tipos de saltos y obstáculos a altas velocidades, pero hay veces que hasta ellos mismos se sorprenden con sus arriesgadas piruetas. Ese es el caso de este rider que llega gritar de la adrenalina del ...

Además de ser una excelente vía para eliminar el estrés, el yoga es una actividad física exigente que permite fortalecer musculatura y quemar bastantes calorías ¿Cómo funciona? Aunque no lo parezca, el yoga es un deporte muy exigente desde el punto de vista físico. La exigencia varía de acuerdo al ...

Para hacer deportes tenemos diversas alternativas, algunas que nos demandan bastante tiempo y dinero, y otras que atraen por su simpleza y efectividad. El salto en cuerda es un buen ejemplo de esto último; lo podemos realizar con cero presupuesto y obtener excelentes resultados. A continuación puedes revisar algunos de ...