¿Cruzar el mar en bicicleta? puede sonar absurdo, pero es real. Este sábado 24 de enero se realizará una cicletada marina por la recuperación de la Bahía de Quintero. El evento se realizará a partir de las 10:00 am en la Caleta El Embarcadero en Quintero. Posteriormente, a las ...
El plátano es una de las frutas que siempre está al alcance de la mano, pero no todas sus propiedades son conocidas. Acá te contaremos algunas razones para integrar esta fruta a tu dieta. 1.Fuente de energía: los plátanos son una de las frutas más calóricas, lo que las ...
La compañia alemana Adidas acaba de lanzar al mercado las Ultra Boost, un nuevo modelo que según ellos mismos califican, es "el mejor que han fabricado en la historia". Pero ¿cuáles son sus características? Las Ultra Boost combinan una estructura formada por una parte superior flexible, tejida a punto, con ...
El entrenamiento cruzado es por estos días una tendencia entre los deportistas que buscan unir dos o más disciplinas para complementar sus entrenamientos y hacerlos más entretenidos. Bien lo saben en Concón, donde están haciendo una nueva tendencia que mezcla yoga y surf. La tienda local, Punto Surf La Boca ...
Cuando empezamos en la vida fitness a veces queremos hacer mucho de una vez, o no estamos claros en lo que tenemos que hacer, nos aburrimos, ponemos excusas para no hacer nuestra tarea, en síntesis, un sinfín de aspectos que, en vez de acercanos, nos alejan de nuestras metas. Y ...
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