Dedicarse bien a un deporte demanda tiempo y esfuerzo. Dedicarse bien a dos deportes puede ser una tarea titánica si se hace de forma profesional. Pero si se practica running y se quiere complementar con ciclismo se pueden conseguir importantes beneficios. Menor estrés muscular: Al ser un deporte con poco ...
Como una ultramaratonista del mar se consagró recientemente la australiana Chloe McCardel quien batió el récord mundial de natación en aguas abiertas sin asistencia y en solitario al completar 126 kilómetros en poco más de 42 horas. La nadadora de 29 años comenzó su hazaña en el extremo sur de ...
¡Nada se compara con el ejercicio al aire libre! El sólo hecho de ejercitarnos en contacto con la naturaleza es suficiente estímulo para comenzar nuestra rutina. Ya sea en la ciudad, en contacto con la playa o en áreas verdes, siempre será una buena opción cambiar del espacio cerrado a ...
A pesar de su característica humildad, Kilian Jornet parece no tener límites a la hora de proponerse metas. Y es que el mejor corredor de montaña del mundo ahora tiene un nuevo desafío: quiere subir y bajar el Everest en un día. Fue en 1986 cuando Jean Troillet y Erhard ...
Además de aportar a la calidad de la vida de las personas que lo practican, el deporte también sirve para ayudar a otros. Esa es la convicción de los creadores de Significant, una aplicación que ayuda a instituciones de acuerdo a la cantidad de deporte que realizan sus usuarios. Significant ...
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